meditation-simple 10 minutes
M4A•Laman utama episod
Manage episode 205686846 series 2284769
Kandungan disediakan oleh Sar Yogibear. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Sar Yogibear atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Step by step guided meditation. Including a simple body scan to encourage relaxation and focus on enviromental sounds.
…
continue reading
3 episod