Artwork

Kandungan disediakan oleh Vanessa Melo Pilates and Vanessa Melo. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Vanessa Melo Pilates and Vanessa Melo atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Quantas vezes devo fazer Pilates por semana? | Vanessa Melo

3:07
 
Kongsi
 

Manage episode 195874727 series 1941016
Kandungan disediakan oleh Vanessa Melo Pilates and Vanessa Melo. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Vanessa Melo Pilates and Vanessa Melo atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
A grande maioria pratica Pilates 2x/semana nos estúdios. Joseph Pilates pregava para fazer no mínimo 3 vezes. Ideal, todos os dias. Esta foi uma das razões para escrever "Return to Life through Contrology". Compreende? Respeite seu próprio RITMO. Mas, crie um RITMO!
  continue reading

30 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 195874727 series 1941016
Kandungan disediakan oleh Vanessa Melo Pilates and Vanessa Melo. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Vanessa Melo Pilates and Vanessa Melo atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
A grande maioria pratica Pilates 2x/semana nos estúdios. Joseph Pilates pregava para fazer no mínimo 3 vezes. Ideal, todos os dias. Esta foi uma das razões para escrever "Return to Life through Contrology". Compreende? Respeite seu próprio RITMO. Mas, crie um RITMO!
  continue reading

30 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas