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Les secrets du Vendée Globe - Le sommeil
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Les Secrets du Vendée Globe - Épisode 8
Dormir en pleine mer est un véritable défi pour les skippers du Vendée Globe. Comment parviennent-ils à se reposer malgré le fracas des vagues et la pression de la course ?
Isabelle Joschke, Maxime Sorel, Sébastien Simon, Charlie Dalin, Benjamin Dutreux, Romain Attanasio, Manuel Cousin et Yannick Bestaven livrent leurs confidences sur la gestion du sommeil en course.
Plongez dans leurs récits sur cet aspect essentiel de la navigation en solitaire.
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