Artwork

Kandungan disediakan oleh Andy Baikalov. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Andy Baikalov atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Выпуск №107. Как справиться с профессиональным выгоранием

30:05
 
Kongsi
 

Manage episode 432760449 series 3239727
Kandungan disediakan oleh Andy Baikalov. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Andy Baikalov atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Всем привет! Сегодня говорим о том, как справится с профессиональным выгоранием. Гость выпуска – Евгения Галяева, бизнес-практик по стратегическому развитию и автор трансформационной программы «Генеральная уборка бизнеса».

Темы беседы:

— Профессиональное выгорание, как и насморк, бывает у всех. И, как у всех, поддаётся лечению.

— Симптомы и признаки выгорания: как понять, что вы или ваш коллега находитесь в состоянии выгорания, и какие ключевые сигналы могут на это указывать.

— Выгорание и любовь к работе: можно ли выгореть, занимаясь любимым делом?

— Кто больше подвержен выгоранию: сравниваем, кто быстрее выгорает – руководители или подчинённые, и как профессия и возраст влияют на это состояние.

— Стратегии предотвращения выгорания: обсуждаем методы и практики, которые могут помочь предотвратить выгорание и поддерживать мотивацию.

— Выход из состояния выгорания: практические советы для тех, кто уже столкнулся с выгоранием.

Главное, что вы узнаете из выпуска – как распознать выгорание, какие шаги предпринять для его предотвращения и как поддерживать здоровый рабочий баланс, чтобы наслаждаться своей работой.

Напоминаем, что вы можете стать резидентом подкаста на странице ВКонтакте. Резиденты подкаста получают бесплатные книги от издательств «Альпина» или «МИФа», промокоды на популярные сервисы, такие как OKKO Sport, Yandex.Музыка и другие, а также специальные предложения от героев подкаста. Присоединяйтесь к нашему сообществу и получайте замечательные призы и бонусы.

  continue reading

114 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 432760449 series 3239727
Kandungan disediakan oleh Andy Baikalov. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Andy Baikalov atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Всем привет! Сегодня говорим о том, как справится с профессиональным выгоранием. Гость выпуска – Евгения Галяева, бизнес-практик по стратегическому развитию и автор трансформационной программы «Генеральная уборка бизнеса».

Темы беседы:

— Профессиональное выгорание, как и насморк, бывает у всех. И, как у всех, поддаётся лечению.

— Симптомы и признаки выгорания: как понять, что вы или ваш коллега находитесь в состоянии выгорания, и какие ключевые сигналы могут на это указывать.

— Выгорание и любовь к работе: можно ли выгореть, занимаясь любимым делом?

— Кто больше подвержен выгоранию: сравниваем, кто быстрее выгорает – руководители или подчинённые, и как профессия и возраст влияют на это состояние.

— Стратегии предотвращения выгорания: обсуждаем методы и практики, которые могут помочь предотвратить выгорание и поддерживать мотивацию.

— Выход из состояния выгорания: практические советы для тех, кто уже столкнулся с выгоранием.

Главное, что вы узнаете из выпуска – как распознать выгорание, какие шаги предпринять для его предотвращения и как поддерживать здоровый рабочий баланс, чтобы наслаждаться своей работой.

Напоминаем, что вы можете стать резидентом подкаста на странице ВКонтакте. Резиденты подкаста получают бесплатные книги от издательств «Альпина» или «МИФа», промокоды на популярные сервисы, такие как OKKO Sport, Yandex.Музыка и другие, а также специальные предложения от героев подкаста. Присоединяйтесь к нашему сообществу и получайте замечательные призы и бонусы.

  continue reading

114 episod

Alle episoder

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas