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1. Méditation - Travail sur les émotions
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Bienvenue sur Midnuit Podcast ! Aujourd'hui découvrez notre toute première méditation pour vous aider à vous reconnecter à vous. 🍀 Thème : Cette méditation vous guidera vers votre vous profond et vous aidera à mieux comprendre et appréhender vos émotions personnelles. Laissez-vous embrasser votre véritable authenticité. 🧘🏻♀️Guidance de méditation : Trouver un endroit calme, asseyez-vous confortablement ou bien allongez-vous, fermer les yeux et laisser-vous guider par ma voix. À travers la méditation et les techniques de pleine conscience nous cherchons à explorer les différentes facettes de votre personnalité afin de permettre une reconnexion à soi. 🔔 Abonnez-vous et activez les notifications : Si vous avez aimé cet épisode, n'oubliez pas de vous abonner à la chaîne de Midnuit Podcast pour avoir plus d'épisodes comme celui-ci.
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