))
深读睡眠｜斯坦福睡眠科学助你进入深度睡眠
Tandakan semua sebagai (belum) dimainkan
Manage series 3403053
Kandungan disediakan oleh Mind & Body Garden Psychology Inc. and Body Garden Psychology Inc.. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Mind & Body Garden Psychology Inc. and Body Garden Psychology Inc. atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
美国斯坦福睡眠专家Yishan博士和美国一三心理诊所的心理咨询师Jing博士，一起分享睡眠小故事和小知识，帮助你睡的更好更健康。失眠？多梦？磨牙？打呼噜？做噩梦？焦虑紧张？白天精神不好？工作效率极差？来加入我们，一起科学的探索睡眠知识，提升睡眠质量！（暂定每个月第一个星期的周三发布新节目，你也可以搜索到Yishan主持的英文版本睡眠播客“Deep into Sleep”)
…
continue reading
16 episod
Kongsi
