Management Meets Mindfulness – Wertvolle Inhalte Aus Management, Marketing, Führung Und Employer Branding Mit Etwas Achtsamkeit podcast

Management meets Mindfulness – Wertvolle Inhalte aus Management, Marketing, Führung und Employer Branding mit etwas Achtsamkeit

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Exile

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Episode 10: From Refugee to Radical 44:09

2 years ago44:09

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44:09

When a young Eva Kollisch arrives as a refugee in New York in 1940, she finds a community among socialists who share her values and idealism. She soon discovers ‘the cause’ isn’t as idyllic as it seems. Little does she know this is the beginning of a lifelong commitment to activism and her determination to create radical change in ways that include belonging, love and one's full self. In addition to Eva Kollisch’s memoirs Girl in Movement (2000) and The Ground Under My Feet (2014), LBI’s collections include an oral history interview with Eva conducted in 2014 and the papers of Eva’s mother, poet Margarete Kolllisch, which document Eva’s childhood experience on the Kindertransport. Learn more at www.lbi.org/kollisch . Exile is a production of the Leo Baeck Institute , New York | Berlin and Antica Productions . It’s narrated by Mandy Patinkin. Executive Producers include Katrina Onstad, Stuart Coxe, and Bernie Blum. Senior Producer is Debbie Pacheco. Associate Producers are Hailey Choi and Emily Morantz. Research and translation by Isabella Kempf. Sound design and audio mix by Philip Wilson, with help from Cameron McIver. Theme music by Oliver Wickham. Voice acting by Natalia Bushnik. Special thanks to the Kollisch family for the use of Eva’s two memoirs, “Girl in Movement” and “The Ground Under My Feet”, the Sophia Smith Collection at Smith College and their “Voices of Feminism Oral History Project”, and Soundtrack New York.…

Management meets Mindfulness – Wertvolle Inhalte aus Management, Marketing, Führung und Employer Branding mit etwas Achtsamkeit

Kongsi

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Management meets Mindfulness – wertvolles Management-Wissen mit einer Prise Achtsamkeit Jetzt den Podcast abonnieren. Für Kurzimpulse folge uns bei Instagram: https://www.instagram.com/mxmpodcast/ Der Podcast "Management meets Mindfulness" liefert wertvolle Management-Tipps & Tricks für Selbständige, Fach- und Führungskräfte. Hacks, Grundlagen, Best Practices, motivierende und inspirierende Inhalte aus den Bereichen Management, Marketing, Führung und Employer Branding treffen auf die wissenschaftliche Seite der Achtsamkeit. Achtsames Management (Mindful Management) gewinnt zunehmend an Bedeutung – nicht nur unter Yoga-Meistern. Hier bekommst Du daher erwiesene und erprobte Ansätze, die Dir dabei helfen, Deinen Arbeitsalltag als Unternehmer, Fach- oder Führungskraft zu meistern, produktiver aber gleichzeitig entspannter zu leben. Ganz praxisorientiert und überhaupt nicht esoterisch – mit dem Fokus auf den Nutzen. Zur Persönlichkeitsentwicklung, um eine bessere Führungskraft zu werden, um kreativer und vor allem, entspannter zu arbeiten. Das schützt nicht nur vor Stress, sondern sorgt für langfristig gute Ergebnisse. Ich freue mich auf Dein Feedback an info(at)m-x-m.net.

152 episod

#Business #Bildung #Selbstentwicklung #Philipp Ketteler #Karriere #Teil 1

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Fokus, Pausen und Krisen - Patrick Löffler über den Lauf seines Unternehmens und nachhaltigen Erfolg im Business (Teil 2) 22:44

22 hours ago22:44

22:44

Wie bleibt man im hektischen Geschäftsalltag konzentriert und fokussiert? In diesem zweiten Teil des Gesprächs mit Fintech-Gründer Patrick Löffler tauchen wir tiefer in das Thema Achtsamkeit ein. Patrick erzählt außerdem von Krisenzeiten und den Umgang mit Herausforderungen. In dieser Episode erfährst du: Wie Patrick mit Pausen umgeht und warum sie essenziell für Produktivität sind. Welche Techniken er nutzt, um seine Konzentration und den Fokus im Büroalltag zu bewahren. Was sich für ihn seit dem Verkauf seines Unternehmens an Investoren verändert hat. Welche Learnings er aus Krisenzeiten mitgenommen hat. Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn , Instagram & Facebook . Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net " Trete mit Patrick Löffler in Kontakt: https://www.linkedin.com/in/patrickloeffler/ Mehr zur givve® Card hier: https://givve.com/de https://www.linkedin.com/company/givve/ (00:03) Intro/Anmoderation (00:49) Was habt ihr unternommen, um im Recruitingprozess für beide Seiten besser zu filtern? (01:58) Wie fördert ihr, dass (sinnvolle) Pausenzeiten eingehalten werden? Wie machst du es für dich selber? (03:22) Konzentration, Produktivität und Gesundheit im Büroalltag? (08:21) Warum habt ihr Givve verkauft? Wie hat sich das auf die Arbeitsweise und den Wertekanon ausgewirkt? (10:50) Inwiefern mischen die Investoren im Daily Business mit? (12:30) Hat man euch ständig im Blick? (13:41) Entwicklung der Firma? - Über Krisenzeiten (15:46) Würdest du sagen, dass die Krisen trotzdem gut/wichtig waren? (17:15) Inwiefern haben dich die Learnings aus der Snowboardkarriere in schwierigen Phasen bei der Firma weitergebracht? (21:25) Abmoderation/Outro…

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Von der Piste ins Fintech – Patrick Löffler über Leistung, Benefits für Mitarbeitende und Achtsamkeit (Teil 1) 38:26

8 days ago38:26

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Was haben Snowboarding, Fintech und Achtsamkeit gemeinsam? In dieser Folge von „Management meets Mindfulness“ sprechen wir mit Patrick Löffler, ehemaligem Snowboardprofi und Mitgründer von givve®, einem Fintech-Unternehmen für Prepaid-Kreditkarten als Benefit für Mitarbeitende. In dieser Episode erfährst du: Welche Learnings Patrick aus dem Profisport mitgenommen hat – und wie sie ihm im Business helfen. Wie die givve® Card funktioniert und warum Benefits für Mitarbeitende im Unternehmen so wichtig sind. Welche Rolle Achtsamkeit in Patricks Leben und in der digitalen Arbeitswelt spielt. Warum Disziplin eine entscheidende Komponente im Umgang mit Digitalisierung ist. Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn , Instagram & Facebook . Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net " Trete mit Patrick Löffler in Kontakt: https://www.linkedin.com/in/patrickloeffler/ Mehr zur givve® Card hier: https://givve.com/de https://www.linkedin.com/company/givve/ (00:00) Intro (00:08) Werdegang/Vorstellung Patrick Löffler (01:46) Über Patricks Profisportkarriere (02:54) Learning aus der Zeit (03:52) Wie lange hast du das gemacht? (05:02) Entwicklung eines Surfmagazins als Masterarbeit? (06:45) Was ist ein Fintech? (07:25) Über givve® (09:39) Keine Einschränkungen bei der Bezahlkarte hinsichtlich der Versteuerung? (12:44) Über Einschränkungen von Gutscheinen (14:07) Über die givve® Card (16:28) Gesetzlichkeiten/Regulatorien (20:05) Über Mittagspausen und Obergrenzen (22:49) Kann ich auch mit einem Kleinstunternehmen bei euch Kunde werden? Einschränkungen? (24:18) Spielt Achtsamkeit bei dir eine große Rolle? (27:09) Was hat den größten Impact darauf, dass die Werte erhalten bleiben und auch gelebt werden? (30:43) Slack vs E-Mail - Über Digitales Arbeiten (36:56) Abmoderation/Outro…

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Interview mit Prof. Dr. Lena Evertz Teil 2 - über Mindwandering, wie sich Achtsamkeit auf Effizienz und Zufriedenheit auswirkt und die Parallelen zur Trimm-Dich-Bewegung der 70er Jahre 21:04

22 days ago21:04

21:04

Welche Rolle spielen Führungskräfte bei der Einführung von Achtsamkeitsmaßnahmen? Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit Prof. Dr. Lena Evertz tauchen wir noch tiefer in die Bedeutung von Achtsamkeit im Management ein. Sie erklärt die Konzepte interaktioneller und struktureller Führung und liefert wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse über die positiven Effekte von Achtsamkeit auf Effizienz und Zufriedenheit. In dieser Episode erfährst du: Warum Führungskräfte eine entscheidende Rolle bei der Etablierung von Achtsamkeit im Unternehmen spielen. Was interaktionelle und strukturelle Führung bedeutet – und wie beides zusammenhängt. Wie Achtsamkeit nachweislich die Konzentration und den Fokus stärkt. Warum Mindwandering (gedankliches Abschweifen) die Produktivität senkt – und was man dagegen tun kann. Die spannende Parallele zwischen Achtsamkeit und der Trimm-Dich-Bewegung der 70er Jahre. Fragen an Prof. Dr. Lena Evertz? Jetzt vernetzen: https://www.linkedin.com/in/lenaeve/ "Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn , Instagram & Facebook . Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net " (00:03) Anmoderation (01:11) Die Rolle der Führungskraft bei der Einführung von Achtsamkeits-Maßnahmen (04:10) Interaktionelle und strukturelle Führung (10:42) Was empfiehlst du bei wiederholtem Mindwandering (beim Lesen)? (13:54) Die Trimm-Dich-Bewegung der 70er Jahre. Was bedeutet das für die Achtsamkeit? Über die Parallelen von Sport und Achtsamkeit (17:30) Der richtige Zeitpunkt: Achtsamkeit trainieren (18:59) Menschen, die aktuell Sport machen (19:31) Abmoderation…

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Interview mit Prof. Dr. Lena Evertz Teil 1 - über Human Resource Management, mobiles Arbeiten und digitale Achtsamkeit 33:31

29 days ago33:31

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Was bedeutet Human Resource Management in der heutigen Arbeitswelt, und wie beeinflussen Trends wie mobiles Arbeiten und digitale Achtsamkeit unsere tägliche Arbeit? In dieser Folge von Management meets Mindfulness sprechen wir mit Prof. Dr. Lena Evertz, Professorin für Human Resource Management, über die Chancen und Herausforderungen moderner Arbeitskonzepte. In dieser Episode erfährst du: Was Human Resource Management wirklich ausmacht und warum es so entscheidend ist. Welche Risiken und Potenziale das mobile Arbeiten mit sich bringt. Warum persönliche Interaktion im Arbeitsalltag unverzichtbar bleibt. Wie digitale Achtsamkeitstrainings zu mehr Fokus und weniger Stress beitragen können. Warum Switch Tasking der Produktivität schadet – und wie du dich besser auf deine Aufgaben konzentrierst. "Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn , Instagram & Facebook . Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net " (00:03) Anmoderation (00:15) Werdegang Lena Evertz (01:42) Was ist Human Resource Management (02:57) Was sagt die Forschung zum Thema „Mobiles Arbeiten“? (06:30) Remote Only? (08:11) Warum hast du die Richtung des Human Resource Management eingeschlagen? (12:30) Über digitales Achtsamkeitstraining (20:42) Wie lief das Teams-Training genau ab? (24:02) Größerer Aufwand? (26:30) Wie würdest du das Angebot sehen? Als Lehrplattform? (28:29) Ablenkung darf passieren (31:55) Abmoderation…

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Finde deinen passenden Beruf – Videokurs zu Berufswahl und Berufsorientierung auf Udemy 6:16

6 weeks ago6:16

6:16

Wir haben spannende Neuigkeiten für euch! In dieser kurzen Folge stellt Philipp seinen neuen Videokurs zum Thema Berufsorientierung und Berufsberatung vor, der jetzt auf Udemy verfügbar ist. Der Kurs bietet wertvolle Unterstützung für alle, die aktuell Orientierung in ihrer beruflichen Laufbahn suchen. Außerdem erfährst du: Für wen der Kurs besonders hilfreich ist und welche Themen er abdeckt. Mehr zum Berufsbuilder Warum sich der Einstieg gerade jetzt besonders lohnt – der Kurs ist aktuell zu einem reduzierten Preis verfügbar. Lass dir diese Chance nicht entgehen, deinen beruflichen Weg mit Klarheit und Struktur zu gestalten. Schau vorbei und teile die Folge mit Freund innen oder Kolleg innen, die ebenfalls Unterstützung bei der Berufsorientierung suchen! Hier kommt ihr zum Videokurs: https://www.udemy.com/course/berufsorientierung-berufsberatung-coaching-traumberuf/?referralCode=8574F3CB000C7F21BBDC Nutzt diesen Rabattcode: BBJan999 Hier kommt ihr zu Berufsbuilder Webseite: https://berufsbuilder.com/ "Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn , Instagram & Facebook . Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net "…

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Management meets Mindfulness 2024 - Unser Jahresrückblick auf spannende Interviews, interessante Themen, Management und Achtsamkeit 17:48

7 weeks ago17:48

17:48

In dieser Spezialfolge wagen wir einen kleinen Rückblick auf 2024. Aus jeder Folge haben wir einen kleinen Teil extrahiert, sodass jeder Interviewgast des vergangenen Jahres noch einmal zu Wort kommt und so in Erinnerung gerufen wird, was 2024 bei uns im Podcast Thema war. Noch einmal herzlichen Dank an alle Gäste, aber auch an euch Zuhörer*innen! Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn , Instagram & Facebook . Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net (00:03) Anmoderation (01:04) Zitat Fabian Essrich aus Interview mit Fabian Essrich Teil 1 (01:43) Zitat Fabian Essrich aus Interview mit Fabian Essrich Teil 2 (02:05) Zitat Andreas Mucke aus Interview mit Andreas Mucke Teil 1 (02:39) Zitat Andreas Mucke aus Interview mit Andreas Mucke Teil 2 (03:05) Zitat Manfred Lugmayr aus Interview mit Manfred Lugmayr Teil 1 (03:47) Zitat Manfred Lugmayr aus Interview mit Manfred Lugmayr Teil 2 (04:27) Zitat Philipp Ketteler aus MxMmini über Persönliche Inventur (05:16) Zitat Nora Feist aus Interview mit Nora Feist Teil 1 (05:42) Zitat Nora Feist aus Interview mit Nora Feist Teil 2 (06:34) Zitat Philipp Ketteler aus Die 5-S-Methode für mehr Ordnung und Effizienz am Arbeitsplatz (07:08) Zitat David Lipgens aus Interview mit David Lipgens Teil 1 (07:52) Zitat David Lipgens aus Interview mit David Lipgens Teil 2 (08:34) Zitat David Lipgens aus Interview mit David Lipgens Teil 3 (09:12) Zitat Philipp Ketteler aus Sonderfolge: Leseprobe und Gewinnspiel zum Buch „Erfolgsformel Achtsamkeit: Bewusst führen, nachhaltig gewinnen.“ Von Dr. Martina Weifenbach et. al. (09:52) Zitat aus „Erfolgsformel Achtsamkeit: Bewusst führen, nachhaltig gewinnen.“ Von Dr. Martina Weifenbach et. al. aus Sonderfolge: Leseprobe und Gewinnspiel zum Buch „Erfolgsformel Achtsamkeit: Bewusst führen, nachhaltig gewinnen.“ (10:25) Zitat Timo Maiwald aus Interview mit Timo Maiwald Teil 1 (10:22) Zitat Timo Maiwald aus Interview mit Timo Maiwald Teil 2 (11:32) Zitat Dr. Martina Weifenbach aus Interview mit Dr. Martine Weifenbach Teil 1 (11:59) Zitat Dr. Martina Weifenbach aus Interview mit Dr. Martine Weifenbach Teil 2 (12:33) Zitat Philipp Ketteler aus Stress als Freund sehen? - über den Unterschied von positivem und negativem Stress und den richtigen Umgang mit stressigen Situationen (13:09) Zitat Mirjam Saeger aus Interview mit Mirjam Saeger Teil 1 (13:57) Zitat Mirjam Saeger aus Interview mit Mirjam Saeger Teil 2 (14:36) Zitat Jutta dos Santos Miquelino aus Interview mit Jutta dos Santos Miquelino Teil 1 (15:29) Zitat Jutta dos Santos Miquelino aus Interview mit Jutta dos Santos Miquelino Teil 2 (15:59) Abmoderation…

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Präkrastinieren oder Wenn man Dinge zu früh erledigt - über Unterschiede und Gemeinsamkeiten zur klassischen Aufschieberitis, richtiges Planen und Prioritäten setzen 14:12

8 weeks ago14:12

14:12

In dieser Folge geht Philipp dem Präkrastinieren auf den Grund. Was genau ist das eigentlich und wo ist der Unterschied zum bekannteren Prokrastinieren? Dabei macht er deutlich, wann man besonders Gefahr läuft, sich in einem der beiden Modi zu verheddern und macht Vorschläge, wie man den Teufelskreisen entkommt. "Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn , Instagram & Facebook . Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net "…

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Interview mit Jutta dos Santos Miquelino Teil 2 - über 5D-Leadership, neue Herausforderungen in der Führung und Juttas "The Glass Elevator" 35:11

11 weeks ago35:11

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Im zweiten Teil des Interviews mit Jutta dos Santos Miquelino geht es noch einmal etwas spezifischer um ihr neues Buch. Sie erklärt uns, was genau eigentlich hinter 5D-Leadership steckt. Philipp und Jutta sprechen darüber hinaus auch über die neuen Herausforderungen von Führung, aber auch darüber, wie man zu innerer Zufriedenheit kommt. Achtung Gewinnspiel: Jutta verlost fünf Exemplare ihres neues Buches "The Glass Elevator". Das einzige, was ihr dafür tun müsst: Schreibt einen Kommentar bei LinkedIn, Facebook oder Instagram oder eine Mail an info@m-x-m.net mit der Antwort auf die Frage, warum ihr an Oneness glaubt. Genaueres dazu hört ihr in der Folge. Hier kommt ihr zu Juttas Kanälen: Webseite(n): https://www.anddossantos.com/ https://www.glasselevator.me/ Instagram: https://www.instagram.com/juttamiquelino/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jutta-dos-santos-miquelino/ Und hier zu ihrem neuen Buch "The Glass Elevator": https://amzn.to/4gdVVCS Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn , Instagram & Facebook . Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net (00:03) Anmoderation (01:00) Was ist 5D-Leadership? (06:56) Themen im Buch gehen über Business-Relevanz hinaus. (10:21) Wird Führung aktuell nur als Add-on gesehen? (14:35) Zeichnungen im Buch (21:15) Was hat das Buch mit dir gemacht? (26:27) Glaube an „Gemeinsam mehr erreichen“? (28:43) Verlosung Bücher (29:20) Wie nimmt man an der Verlosung teil? (32:24) Kontaktaufruf (33:41) Outro…

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Interview mit Jutta dos Santos Miquelino Teil 1 - über die Chancen der Kollektiven Intelligenz und den Weg in ihre Selbstständigkeit 35:37

13 weeks ago35:37

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In dieser Folge ist Jutta dos Santos Miquelino zu Gast. Sie hat vor kurzem ihr Buch "The Glass Elevator" herausgebracht und erzählt uns von den Chancen und der Anwendung der Kollektiven Intelligenz. Dabei erklärt sie, was es damit eigentlich genau auf sich hat und lässt uns zudem hinter die Kulissen ihres Werdegangs und ihrer Selbstständigkeit blicken. Hier kommt ihr zu Juttas Kanälen: Webseite: https://www.anddossantos.com/ Instagram: https://www.instagram.com/juttamiquelino/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jutta-dos-santos-miquelino/ Und hier zu ihrem neuen Buch "The Glass Elevator": https://amzn.to/4gdVVCS "Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn , Instagram & Facebook . Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net " (00:03) Anmoderation (01:35) Fehlt etwas relevantes im Intro? (03:00) Was verbirgt sich eigentlich hinter dem Begriff kollektive Intelligenz? (05:30) In welcher Situation ist Kollektive Intelligenz besonders von Vorteil? (09:23) Wo wird das wirklich deutlich? (17:28) Wie kam es zu eurer Selbstständigkeit und wie hat sich seitdem alles entwickelt? (22:06) Über das eigene Buch (27:07) Aus welchem Grund hast du das Buch verfasst? (29:57) Du bist mit dem Buch sehr schnell durchgekommen? (34:16) Abmoderation…

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Interview mit Mirjam Saeger Teil 2 - übers Netzwerken, über Storytelling und die IDEAL-Formel und Social-Media-Botschaften 22:33

15 weeks ago22:33

22:33

Im zweiten Teil des Interviews erzählt Mirjam aus ihrer Vergangenheit und von ihrem Netzwerkprozess und hat dazu einige Tipps auf Lager. Außerdem verrät sie im Podcast im Hinblick auf Storytelling auf Social Media, was es mit ihrer praktischen IDEAL-Formel auf sich hat und wie sehr man sich von seinem Perfektionismus und seinen Ansprüchen lösen sollte, um besser auf sich aufmerksam machen zu können. Hier findet ihr Mirjam: Webseite: https://mirjam-saeger.de Social Media Kanäle: https://www.instagram.com/mirjammsaeger/ https://www.linkedin.com/in/mirjam-saeger/ https://www.facebook.com/autorencoachingundmehr Zum nächsten Buch Live-Training: https://bit.ly/3LR4KG7 Und hier noch ein Geschenk, Workbook "Magie des Schreibens": http://bit.ly/3PKXVXO Folgt uns gerne auf LinkedIn , Instagram & Facebook . Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net" (00:03) Anmoderation (01:05) Über den Kontakt zu Herrmann Scherer und darüber, wie es in der Netzwerkwelt läuft. (05:32) Wie baut mein Netzwerk auf bzw. aus? (08:49) Wie gehst du beim Storytelling vor? - Die IDEAL-Formel (15:07) Mirjams Schlussplädoyer (20:41) Wie/Wo findet man dich? (21:12) Abmoderation…

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Interview mit Mirjam Saeger Teil 1 - über Social Media, Authentizität, Sichtbarkeit und Rucola-Pizza 30:09

17 weeks ago30:09

30:09

Nach vier Jahren ist erneut Ghostwriterin Mirjam Saeger zu Gast im Podcast. Sie erzählt ein bisschen, was sich in der Zwischenzeit bei ihr getan hat. Hauptsächlich sprechen Philipp und Mirjam allerdings über das Thema Social Media und darüber, wie wichtig für Mirjam in dem Zusammenhang Authentizität ist. Es geht ums Posten, Kontakte knüpfen und darum, wie vermeintlich Triviales doch seine Daseinsberechtigung hat. Hier findet ihr Mirjam: Webseite: https://mirjam-saeger.de Social Media Kanäle: https://www.instagram.com/mirjammsaeger/ https://www.linkedin.com/in/mirjam-saeger/ https://www.facebook.com/autorencoachingundmehr Zum nächsten Buch Live-Training: https://bit.ly/3LR4KG7 Und hier noch ein Geschenk, Workbook "Magie des Schreibens": http://bit.ly/3PKXVXO Folgt uns gerne auf LinkedIn , Instagram & Facebook . Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net " (00:03) Anmoderation (01:44) Was hat sich seit unserem letzten Interview vor vier Jahren bei dir entwickelt? (04:17) Authentizität auch im Buchkontext, Hilfst du auch Buchcoachees? (06:17) Wie ist es dazu gekommen, dass du den Menschen hilfst, ihre Blockaden zu lösen? (07:27) Private Story Mirjam (09:10) Mitteilungsbedürfnis, Kontaktpunkte, Social Media, Sichtbarkeit (14:35) Auch Effekte für deine Kunden festgestellt?/ Drei Begriffe (19:27) Hast du Tipps, wie man für das regelmäßige Posten eine Routine aufbaut? Wie bleibt man dran? (21:42) Wie sind deine Erfahrungen mit den unterschiedlichen Kanälen? Instagram vs. LinkedIn? (28:30) Abmoderation…

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Stress als Freund sehen? - über den Unterschied von positivem und negativem Stress und den richtigen Umgang mit stressigen Situationen 18:34

19 weeks ago18:34

18:34

In dieser Folge spricht Philipp über den häufig negativ konnotierten Stress. Dabei geht es ihm in erster Linie gar nicht darum, Stress grundsätzlich zu vermeiden. Solange man sich nämlich nach stressigen Phasen entsprechend ausruht, verhilft einem dieser zu deutlich mehr Fokus und hat auch viele weitere positive Eigenschaften. Warum man Stress also nicht nur als Feind sehen sollte, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn , Instagram & Facebook . Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net…

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Interview mit Dr. Martina Weifenbach Teil 2 - über Mindful Leadership, die Entstehung ihres Buches "Erfolgsformel Achtsamkeit", und Eisbaden mit der Wim-Hof-Methode 33:21

25 weeks ago33:21

33:21

Im zweiten Teil mit Dr. Martina Weifenbach erzählt sie uns, was Führungskräfte im Hinblick auf Kommunikation optimieren können. Außerdem gibt sie uns einen kleinen Blick hinter die Kulissen ihres aktuellen Buchs "Erfolgsformel Achtsamkeit" und erzählt, wie es überhaupt dazu gekommen ist. Das Große Thema der Folge ist die Wim-Hof-Methode. Martina erzählt begeistert von ihren Erfahrungen im Eisbad und den Folgen, die diese Praktik für sie und ihr Leben hat/hatte. Aus ihrem aktuellen Buch "Erfolgsformel Achtsamkeit" hat Philipp übrigens gelesen und eine Hörprobe veröffentlicht. Schaut gerne mal ein paar Episoden vorher. Kaufen könnt ihr das Buch hier. Mehr zu Martina und ihrer Firma myndway gibt es hier: Zur Webseite von Myndway: Achtsamkeit für Unternehmen - gesundes, digitales Arbeiten (myndway.com) Zum Myndway Podcast: https://open.spotify.com/show/1P4hK5Yw5u8G5VjJ3AAuJQ?si=20eca030b5e44082 Zu Martinas Webseite: Dr. Martina Weifenbach | Coaching, Eisbad, Achtsamkeit Martina bei Social Media: LinkedIn , Instagram und Facebook (00:03) Anmoderation (01:37) Wie Führungskräfte im Hinblick auf ihre Pausen und ihren Purpose zum Vorbild werden (08:27) Hintergründe zu "Erfolgsformel Achtsamkeit" (14:08) Wieso machst du Eisbaden? (20:53) Wie häufig machst du das? (23:38) Kalte Dusche als Alternative zum Eisbaden? (25:50) Über Atemübungen (26:55) Was liegt dir noch auf dem Herzen? (28:34) Wie denkst du über ein Eisbad-Workshop in der Firma? (30:38) Wie findet man dich und/oder Myndway? (32:01) Abmoderation…

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Interview mit Dr. Martina Weifenbach Teil 1 - über Start-Up-Coaching, New Work, Innovation und den Verlust von Kreativität 28:37

27 weeks ago28:37

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Dr. Martina Weifenbach war bereits während der Corona-Krise zu Gast bei uns. Im neuen Interview mit ihr geht es darum, was sich in Bezug auf New Work in der Zwischenzeit getan bzw. nicht getan hat. Außerdem erzählt sie vom Start-Up-Coaching und wie viel sie selbst auch davon hat, wenn sie anderen hilft. Martina arbeitet des Weiteren auch daran, dass es wieder mehr Räume für Kreativität und Innovation gibt. Sie hat die Beobachtung gemacht, dass es daran zuletzt immer mehr fehlt. Sie spricht mit Philipp darüber, wie es gelingen kann, Kreativität zu fördern. Aus ihrem aktuellen Buch "Erfolgsformel Achtsamkeit" hat Philipp übrigens gelesen und eine Hörprobe veröffentlicht. Schaut gerne mal ein paar Episoden vorher. Kaufen könnt ihr das Buch hier. Mehr zu Martina und ihrer Firma myndway gibt es hier: Zur Webseite von Myndway: Achtsamkeit für Unternehmen - gesundes, digitales Arbeiten (myndway.com) Zum Myndway Podcast: https://open.spotify.com/show/1P4hK5Yw5u8G5VjJ3AAuJQ?si=20eca030b5e44082 Zu Martinas Webseite: Dr. Martina Weifenbach | Coaching, Eisbad, Achtsamkeit Martina bei Social Media: LinkedIn , Instagram und Facebook Timestamps: (00:03) Intro/Begrüßung (01:34) Neuer Standort von Myndway? (02:22) Immer mehr weibliche Gründerinnen? (03:26) Wie ist es zum StartUp-Coaching gekommen? (04:39) Was Martina durch das Start-Up-Coaching selber für sich lernt (07:19) Was hat sich in letzten zwei Jahren gerade im Hinblick auf New Work verändert? (10:50) Wie geht ihr in Zukunft mit New Work um? (13:36) Haben Krisen Einfluss auf die Handhabung von New Work? - Der Verlust von Räumen für Kreativität (19:16) Was kann man tun, um mehr Räume für Kreativität und Innovation zu schaffen? (23: 48) Wo siehst du die größten Schwierigkeiten? Worauf sollte man jetzt den Fokus legen? (26:45) Abmoderation…

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Interview mit Timo Maiwald Teil 2 - über die Geschichte und Expansion seiner Musikschule, das Nutzen von Chancen und den Umgang mit Krisen 39:02

29 weeks ago39:02

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Musiker Timo Maiwald erzählt im zweiten Teil des Interviews von seinem Weg vom Gitarrenlehrer in seiner damaligen Studentenbude zum Musikschulleiter mit mehreren Standorten und von den Chancen und Möglichkeiten, die er ohne lange zu zögern genutzt hat. Zudem spricht er mit Philipp über kleine und größere Krisen und darüber, was er daraus mitnehmen konnte Wie oft er selbst überhaupt noch zum Spielen kommt und welche Vorteile es haben kann, seine Standorte selbst zu putzen, erfahrt ihr ebenfalls. Außerdem geht es um das Online-Modell von Timo, zu dem es ein spannendes Gewinnspiel über unsere Social Media Kanäle gibt. Schaut unbedingt mal rein bei Instagram, Facebook oder LinkedIn. Gewinnspielbedingungen: Du nimmst am Gewinnspiel teil, wenn du bis zum 21.08.2024, 23:59 Uhr einen Gitarrenemoji 🎸 in die Kommentare postest (bei Instagram, Facebook, LinkedIn), oder eine E-Mail an die info@m-x-m.net mit dem Betreff "Gewinnspiel Gitarrenkurs" sendest. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Nur für in Deutschland lebende Personen über 18 Jahren. Es gibt 1 Gewinn über alle Kanäle. Die Auslosung erfolgt am 22.8.24. Gewinner*innen werden per Direktnachricht/E-Mail informiert. Keine Barauszahlung möglich. Mehr zu Timo Maiwald und seinen Musikschulen findet ihr hier: Online Gitarrenlehrer TiMo Maiwald ( online-gitarren-unterricht.com ) TiMo´s Musikschule in Recklinghausen, Bochum & Herne ( timosmusikschule.com ) TiMo Maiwald: https://www.instagram.com/timomaiwald Timo Maiwald - LinkedIn (00:47) Die Anfänge der Musikschule/Unterricht in der Studentenbude (04:15) Über seine erste Honorarkraft und den Durchbruch zur Musikschule (06:06) Mutige Entscheidungen? (07:24) Zeit zum selber Spielen trotz vieler Unterrichtsstunden? (09:34) Über das Spielen auf Hochzeiten (11:39) Musikschule in Bochum (13:26) Was hast du aus den (kleinen) Krisen mitgenommen? (15:57) Eröffnung während Corona - Umstellung und Schwierigkeiten (19:27) Zwischenfazite aus Timos Biographie (20:49) Über die Vorteile, wenn man bei seinen Standorte selber putzt (23:26) Wie läuft das Spielen und Auftreten aktuell bei dir? (26:25) Wie kriegst du Aufgaben in den Griff, die dir ursprünglich gar keinen Spaß machen? (30:08) Über online-gitarren-unterricht.com. Was ist das Besondere bei dir? (37:02) Wie und wo findet man Timo/seine Musikschule (online)?…

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