“La buena vida y la poca vergüenza” una frase que representa a @kary_luni, nuestra entrevistada del capítulo. AMIGUI de las tres, profe de educación física de profesión, pastelera y emprendedora por pasión! Una mujer empoderada que nos dio los mejores tips para una #vidasaludable, actividad física consciente y alimentación sana. Una emprendedora mu…

Luego de un tiempo en off retomamos con el capítulo 8 sobre la #AMISTAD, el valor de las relaciones duraderas y profundas. Experiencias, visiones y un buen ejercicio para la autoexigencia.

En este capítulo hablamos sobre la técnica del Ho Oponopono, una antigua técnica Hawaiana que consiste en corregir un problema, a través de la reconciliación y el perdón, borrando malos pensamientos y reprogramando nuestras emociones con la ayuda de ciertas palabras: lo siento, perdón, te amo, gracias entre muchas otras. Miwa y Quena asistieron a u…

Hemos regresado!!! Esta vez en nuestro Capítulo n° 6 hablaremos sobre el #autocuidado. Repasamos los temas que inspiraron los capítulos anteriores, para volver a expresar el sentido de nuestro programa: el empoderamiento. Hoy compartimos experiencias, tips y buenas prácticas sobre el autocuidado físico, mental y emocional. Pusimos sobre la mesa la …

En esta edición de Al Volante Podcast hablamos de una de las cosas que mas nos gustan: lo #hechoamano. Revisamos como las manualidades y el trabajo artesanal nos ayuda en una buena actitud física, mental y emocional. El trabajo #hechoamano nos hace personas más creativas y con esto, ejercitamos el cerebro y la concentración. Además, la satisfacción…

TREMENDO CAPÍTULO. Nos demoramos en subirlo pero valió la pena!!!. No podrán escucharlo una sola vez, y probablemente reirán como nunca y llorarán de emoción cuando escuchen la entrevista que le hicimos a @LauraPetraglia, mentora en autocoaching para el liderazgo y desarrollo personal. Esta mujeraza que nos empoderó en una conferencia a principios …

Hola!, les dejamos nuestro 3° Al Volante Podcast, junto a Quena, Miwa y Fran quienes en un día tan importante como el #8M sostuvieron una conversación empoderada de feminismos, celebrando la clausura del Programa EMP EMPrendedoras EMPoderadas de @coworkwedo . Tras analizar la vuelta a la rutina y la experiencia de la Fran (@compasesores) en el fest…

Presentación y descripción de @alvolantecl , un punto de encuentro para mujeres emprendedoras, amantes de la buena conversación y de pasarlo bien.