Melakukan kegiatan sehari-hari dengan mindfulness dan bahagia membantu kita meningkatkan wellbeing. kunjungi instagram @rumahremedi.id untuk informasi mengenai wellbeing sehari-hari.
…
continue reading
Podcast dari Rumah Remedi mengenai wellbeing dengan menggali pesan dari cerita, kejadian, atau pengalaman sehari-hari sebagai manusia.
…
continue reading
Di podcast kali ini, Lidia Pratiwi akan berbagi cerita perjalanannya belajar untuk mengatakan TIDAK dan membuat batasan yang sehat untuk relasi dalam hidupnya.
…
continue reading
Di podcast ini, Melita Andini akan berbagi cerita perjalanannya dari seorang yang selalu bilang "iya" hingga akhirnya berani menyuarakan pendapatnya.
…
continue reading
Pernahkah berada dalam situasi yang membuat Anda merasa tidak punya pilihan? Di Podcast kali ini Iswan Saputro akan memberikan sudut pandangnya mengenai no option is option.
…
continue reading
Perlukah kita keluar dari zona nyaman? Dalam Podcast ini Siti Banu Intan akan membagikan kisahnya mengenai zona nyaman.
…
continue reading
Mengalami berbagai kegagalan sejak kuliah, Agutinus Gibran berhasil bangkit dan mengambil hikmah dibaliknya. Inilah kisah Agustinus Gibran belajar berteman dengan kegagalan.
…
continue reading
1
#13 - KESEIMBANGAN PIKIRAN DAN HATI
7:57
7:57
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
7:57
Mari kita cek apakah pikiran dan hati sudah selaras? Dalam podcast ini Siti Banu Intan akan memandu Anda untuk menyelaraskan pikiran dan hati sehingga Anda lebih nyaman dan damai.
…
continue reading
Seberapa penting untuk melakukan tes kepribadian? Di episode kali ini, Nathasya Shesilia akan memberi informasi seputar tes kepribadian baik diri sendiri ataupun pasangan.
…
continue reading
Apa itu ADHD dan bagaimana gejalanya? Di podcast kali ini Nathasya Shesilia, psikolog klinis Rumah Remedi akan memberikan informasi seputar ADHD.
…
continue reading
Meski kita sering mendengar orang menyebut seolah kecerdasan dan kepintaran adalah hal yang sama, namun jika dilihat secara lebih lanjut lagi, keduanya berbeda. Nathasya Shesilia, psikolog klinis di Rumah Remedi akan memberikan sudut pandangnya mengenai Cerdas Vs Pintar.
…
continue reading
1
MENGATASI PERASAAN OVERWHELMED SAAT BEKERJA
22:59
22:59
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
22:59
Apakah Anda pernah mengalami overwhelmed atau kewalahan ketika bekerja? Dalam episode kali ini Iswan Saputro, seorang psikolog, akan memberikan sudut pandang bagaimana cara mengatasi kewalahan saat bekerja.
…
continue reading
1
MENJAGA KESEHATAN MENTAL DALAM BEKERJA
21:59
21:59
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
21:59
Apakah Anda sering merasa stres ketika mendapat tekanan pekerjaan? Di episode kali ini Iswan Saputro akan berbagi cara menjaga kesehatan mental dalam bekerja.
…
continue reading
Di episode kali ini, Iswan Saputro sebagai seorang psikolog akan membagikan sudut pandangnya mengenai kesehatan mental.
…
continue reading
Seberapa sering Anda merasa burn out? Dalam podcast kali ini Pitta Sekar berbagi pengalaman bagaimana mindful saat bekerja sehingga menghindari burn out.
…
continue reading
Bersama Ayu Sadewo, Psikolog dan Bach Foundation Registered Practitioner, podcast ini membahas apa itu kesehatan mental dan bagaimana cara menjaga kesehatan mental.
…
continue reading
Bersama Shita Dewi - seorang Psychotherapust, Human Design Analyst dan Therapeutic Play Practitioner; podcast ini akan membahas mengenai apa itu self discovery, apa manfaatnya dan bagaimana melakukannya.
…
continue reading
Di tengah pandemi yang tak kunjung henti, rasa takut dan khawatir sering hadir dan akhirnya membatasi hidup. Dalam podcast ini Siti Banu Intan akan memandu melepas ketakutan dan khawatir sehingga tubuh dan pikiran Anda lebih nyaman dan bahagia.
…
continue reading
Dalam podcast ini Melissa Andini mengajak Remedians untuk membuka hati dan bersiap menerima berkah berlimpah dari alam semesta
…
continue reading
Dalam podcast ini, Agustinus Gibran mengajak Remedians untuk menarik energi cinta kasih dan melepaskan rasa tidak nyaman sehingga rasanya lebih tenang dan damai dalam menjalani hari.
…
continue reading
Dalam podcast ini Melita mengajak Anda untuk melepaskan rasa yang tidak nyaman sehingga merasa lebih damai dan nyaman
…
continue reading
Obrolan ringan dengan Ferry Fibriandani mengenai cara mengatasi stres di kantor dan mengelola emosi ketika bekerja dalam tekanan
…
continue reading
1
#8 - MEDITASI TEMPAT YANG DAMAI DALAM DIRI
9:28
9:28
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
9:28
Di Podcast ini, Remedians akan dipandu oleh Pitta Sekar untuk menemukan kedamaian sebelum menjalani rutinitas sehari-hari
…
continue reading
Kali ini Lidia Pratiwi dan Siti Banu Intan akan membahas apa sih meditasi itu dan bagaimana melakukannya
…
continue reading
1
#7 - Relaksasi Melepas Ketidaknyamanan Dalam Hubungan
33:32
33:32
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
33:32
Podcast kali dipandu oleh Ferry Fibriandani akan mengajak Anda untuk melepaskan ketidaknyamanan dalam hubungan dengan orang-orang di sekitar Anda.
…
continue reading
1
#3 : MELEPAS EMOSI YANG TIDAK NYAMAN DAN OVERTHINKING
31:45
31:45
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
31:45
Obrolan santai Pitta Sekar bersama Rifan Kalbuadi membahas mengenai emosi yang tidak nyaman dan bagaimana melepasnya dengan teknik yang sederhana
…
continue reading
Di podcast kali ini, Remedians yang baru ingin belajar meditasi akan dibimbing oleh Siti Banu Intan untuk fokus pada nafas dan menyelaraskan diri
…
continue reading
1
#5 - 21 Hari Damai (21 Days Peacefulness invitation)
30:00
30:00
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
30:00
Di podcast ini, Remedians akan diajak untuk menjadi pengamat diri menuju kedamaian hati. Podcast ini mengandung Brainwave Music, mohon tidak mengemudikan kendaraan ketika mendengar podcast ini. Guidance by Ferry Fibriandani, Brainwave by Ferry Fibriandani, Music by Aldisyah & Rumah Remedi, Brought to you by Remedi Indonesia (rumahremedi.com).…
…
continue reading
1
#4 - Apresiasi Tubuh (Body Appreciation)
11:00
11:00
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
11:00
Di podcast ini, Remedians akan diajak untuk mengapresiasi tubuh. Podcast ini mengandung Brainwave Music, mohon tidak mengemudikan kendaraan ketika mendengar podcast ini.Guidance by Siti Banu Intan, Brainwave by Ferry Fibriandani, Music by Nengah Krisnarini. Brought to you by Remedi Indonesia (rumahremedi.com).…
…
continue reading
1
# 2: "AKU BILANG: AKU BUTUH NANGIS"
20:00
20:00
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
20:00
Di episode ini, Nessa bercerita kepada Bolissa tentang cerita setelah melahirkan (postpartum stories) termasuk pengalaman postpartum depression dan baby blues syndrome, serta pesan apa yang bisa dipetik dari pengalaman ini.
…
continue reading
1
#3 - Mirror Work (Afirmasi Cermin)
7:12
7:12
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
7:12
Di podcast ini, Remedians akan diajak meningkatkan rasa cinta terhadap diri dengan Mirror Work (Affirmation). Mirror Work adalah sebuah praktek mindfulness dengan menggunakan cermin. Podcast ini mengandung Brainwave Music, mohon tidak mengemudikan kendaraan ketika mendengar podcast ini.Guidance by Siti Banu Intan, Brainwave by Ferry Fibriandani. Br…
…
continue reading
1
#2 - Bangun Tidur (Start Your Day)
8:02
8:02
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
8:02
Di podcast ini, Remedians akan diajak mempersiapkan diri untuk memulai hari dengan selaras, nyaman, bahagia, dan penuh niat. Podcast ini mengandung Brainwave Music, mohon tidak mengemudikan kendaraan ketika mendengar podcast ini.Guidance by Siti Banu Intan, Brainwave by Ferry Fibriandani. Brought to you by Remedi Indonesia (rumahremedi.com).…
…
continue reading
Di podcast ini, Remedians akan diajak mempersiapkan diri untuk tidur dengan nyaman dan bahagia. Podcast ini mengandung Brainwave Music, mohon tidak mengemudikan kendaraan ketika mendengar podcast ini.Guidance by Siti Banu Intan, Brainwave by Ferry Fibriandani. Brought to you by Remedi Indonesia (rumahremedi.com).…
…
continue reading
1
#1: "HIDUPLAH SESUAI DENGAN TALENTA"
20:30
20:30
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
20:30
Di episode ini, Bolissa dan Ayu Sadewo berbagi cerita tentang dilema hidup manusia, keunikan sebagai manusia, dan pentingnya merangkul diri kita seutuhnya.
…
continue reading