Podcast terbaik Soulpower (2024)

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Trauer: Das hilft bei der Bewältigung 12:00

4d ago12:00

12:00

Einer der Gründe, warum Trauer so schwer zu verarbeiten ist, liegt darin, dass sie so schwer zu definieren ist – weil sie per Definition ein Mangel an etwas ist. Trauer entsteht aus Verlust und existiert nur als Leere. Wie geht man mit so etwas um? Ein Etwas, das nichts ist? - Genau darüber spreche ich in dieser Podcastfolge. Ich teile mit dir vers…

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Was würdest du deinem jüngeren Ich raten? Ein Gespräch unter Freundinnen 14:56

11d ago14:56

14:56

Was würdest du deinem Jüngeren Ich heute gerne sagen? Das habe ich eine meiner besten Freundinnen gefragt: Arlette Umuziga. Arlette und mich verbinden 20 Jahre Freundschaft. Wir haben uns durch Schwangerschaften, Ehe und Scheidung begleitet. Von der 1 Zimmer Wohnung zum Hausbau und vom Studium zu unseren Jobs bei den Vereinten Nationen und den Mind…

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Best Of: 60 Affirmationen für ein erfülltes Leben 21:01

18d ago21:01

21:01

Diese Folge ist ein Best Of Special. Die 60 Affirmationen für ein erfülltes Leben, ist die bisher meist gehörte Podcastfolge und sie passt so wunderbar zu der kostenfreien Masterclass "Unlock your Power", die am 01.08. stattfindet. In dieser Podcastfolge begleite ich dich durch 60 Affirmationen, die dich dabei unterstützen Liebe, Glück und Erfüllun…

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So bekommst du das Chaos in den Griff 10:11

25d ago10:11

10:11

In dieser Podcastfolge widmen wir uns der Frage, wie wir das Chaos in unserem Leben in den Griff bekommen können. Hierzu stelle ich dir meine ganz persönliche und gleichzeitig, auch ganz einfache Fragetechnik vor, die mir dabei hilft, mit den Chaos in meinem Leben entspannt umzugehen. Ganz egal, ob es Alltagsstress, nie endende To - Do Listen oder …

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Finde heraus, wer du bist und lebe glücklicher - Interview mit Stefanie Stahl 48:11

1M ago48:11

48:11

Finde heraus wer du bist und lebe glücklicher - Interview mit Stefanie Stahl Finde heraus, wer du wirklich bist und höre auf, dir das Leben schwer zu machen! Genau darum geht es in dieser Podcastfolge, für die ich die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl als Gästin eingeladen habe. Auch wenn dir deine Empfindungen, deine Verhaltens- und…

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Entspannt und selbstsicher in wichtige Gespräche gehen - Meditation 13:06

1M ago13:06

13:06

In dieser Podcastfolge gehe ich auf eine Frage ein, die bereits von vielen von euch, an mich herangetragen wurde. Wie kann ich mich sammeln vor wichtigen Gesprächen und Terminen? Genau hierfür habe ich dir eine Meditation aufgenommen. Mit dieser Meditation wirst du dich selbst in einen Zustand von Entspannung, Klarheit und Selbstsicherheit bringen.…

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Das Erfolgsgeheimnis 16:24

2M ago16:24

16:24

Diese Podcastfolge widmet sich folgender Frage: Wie erde ich (beruflich) erfolgreich?Und nein, ich habe nicht den einen Schlüssel zum Erfolg. Aber was ich mit dir teilen kann, sind die Schritte die ich selbst immer wieder durchlaufe. Du wirst erfahren: Woran du merkst, dass es an der Zeit für dich ist, dich zu verändern und groß zu denken Wie du de…

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Woran du eine toxische Beziehung erkennst und wie du sie beenden kannst - Interview mit Paula Lambert 33:21

2M ago33:21

33:21

Heute ist Beziehungsexpertin Paula Lambert zu Gast in den The Mindful Sessions und wir sprechen über toxische Beziehungen. In dieser Podcastfolge erfährst du: Den Unterschied zwischen einer gesunden und einer toxischen Beziehung An welchen Merkmalen du eine toxische Beziehung sofort erkennst Wie eine toxische Beziehung dir schadet Wie du aus einer …

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Deine Selbstwert Meditation 21:28

2M ago21:28

21:28

Eine gesunde Beziehung zu uns selbst ist das Fundament für unsere Lebensqualität und alle anderen Beziehungen in unserem Leben. Doch gleichzeitig ist eine harmonische Beziehung zu uns selbst die wohl größte Herausforderung. Du, ich und wir alle wollen fast nie wahrhaben, dass wir gut sind, so wie wir sind. Wir denken an unsere vermeintlichen Makel,…

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Die 4 Geheimnisse gesunder Partnerschaften 18:23

2M ago18:23

18:23

In dieser Podcastfolge dreht sich alles um die 4 Geheimnisse gesunder Partnerschaften. Jeder bleibt ein eigenständiger Mensch in der Beziehung: Das bedeutet, wir alleine können unsere Partner*in nicht glücklich machen. Veränderungen schweißen zusammen: Zu wissen, Veränderungen meistern zu können schafft Optimismus die Zukunft nach den eigenen Wünsc…

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So gelingt eine gesunde Beziehung zu unseren Eltern 17:29

2M ago17:29

17:29

Keine Beziehung ist so prägend, wie die zu unseren Eltern. Ganz egal, wie die Beziehung zu unseren Eltern auch aussehen mag und auch ganz egal, ob sie innig oder problematisch ist, sie ist der Ausgangspunkt für unser Selbstwertgefühl. Aufgrund dieser Besonderheit, haben sich viele von uns auch im Erwachsenenalter noch nicht von den eigenen Eltern a…

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What the hell! Heute ändere ich mein Leben 11:28

3M ago11:28

11:28

„What the hell!“ ist ein Verhaltensmuster aus der Psychologie, auf das wir oft unbewusst zurückgreifen, wenn wir unser Leben ändern wollen. In dieser Podcastfolge erfährst du: Wie du ungesunde Gewohnheiten ablegst Neue, dir dienliche, Gewohnheiten etablierst Deinem Leben nachhaltig eine neue Richtung gibst Dranbleibst und dich nicht von Rückschläge…

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So funktioniert Persönlichkeitsentwicklung wirklich 14:56

3M ago14:56

14:56

Der Mensch, der du jetzt gerade bist, mit deiner Erfahrung des Atmens, der Lebendigkeit, deinem Körper, aber auch deinen Ängsten, Zweifeln und Gedanken ist das Ergebnis all deiner Erfahrungen und Prägungen. Sie sind biologisch, psychisch, seelisch, spirituell. Wie auch immer du sie nennen oder bezeichnen möchtest, sie machen dich zu dem Menschen, d…

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Glücksbärchis & Apokalypse - mit Lama Rod Owens und Michael "Curse" Kurth 1:13:32

3M ago1:13:32

1:13:32

Der heutige Gast ist schon lange kein Unbekannter mehr in dem The Mindful Sessions Podcast: Lama Rod Owens ist buddhistischer Lehrer, queerer antirassistischer Aktivist und Autor. Gemeinsam mit Michael „Curse“ Kurth führe ich ein hochspannendes Gespräch über Glück und Liebe in den Zeiten der Apokalypse. +++Mehr über Lama Rod Owens:https://www.lamar…

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Hilfestellung für schwere Zeiten 11:38

3M ago11:38

11:38

Aktuell bekomme ich sehr viele Nachrichten von euch, dass ihr gerade eine schwere Zeit durchmacht.Für einige ist das Weltgeschehen der Auslöser hierfür, für andere private Verluste oder Herausforderung. Dies war Anlass für mich, diese Podcastfolge aufzunehmen, mit der ich euch eine Hilfestellung für schwere Zeiten an die Hand geben möchte.Dich erwa…

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Raus aus dem Hormonkarussell - Interview mit Dr. med. Judith Bildau 46:42

4M ago46:42

46:42

Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt?Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung schwankt wie ein Wackelpudding, der Schlaf war auch mal besser, PMS-Beschwerden nehmen zu, das Gewicht leider ebenso. Und vielleicht fühlst du dich damit, wi…

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Die richtige Entscheidung treffen - Meditation 16:03

4M ago16:03

16:03

Uns zu entscheiden fällt uns nicht immer leicht. Wir überlegen hin und her. Nicht selten weicht das rationale Denken dann einer Gedankenspirale, in der wir uns verirren. Wir zerdenken und überdenken. Wir wollen alles richtig machen und versuchen alle Eventualitäten zu kontrollieren. Aber weil wir eben keine Kontrolle haben, werden wir immer verunsi…

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Wie viel wiegt seelischer Hunger? Interview mit Julia Sahm 47:24

4M ago47:24

47:24

In dieser Podcastfolge habe ich Julia Sahm im Interview zu Gast. Julia Sahm ist Coachin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In ihrer Arbeit spezialisiert sich Julia auf das Thema emotionales Essen und wie Entwicklungstraumata sich auf unser Essverhalten und unseren Körper auswirken. In dieser Podcastfolge erfährst du Wie ein Entwicklungstrauma …

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Alleine glücklich sein 19:18

4M ago19:18

19:18

Der diesjährige 20 März ist der internationale Tag des Glücks - organisiert von den Vereinten Nationen. Glück ist also ein Menschenrecht, welches wert ist zelebriert zu werden. Wo aber finden wir das Glück? Dieser Frage gehen wir in dieser Podcastfolge auf den Grund. Und die Antwort wird dich vielleicht überraschen, denn oft meinen wir das Glück in…

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Erkenne und heile deine Mutterwunde 15:08

5M ago15:08

15:08

In dieser Podcastfolge wirst du deine Mutterwunde (wenn vorhanden) aufdecken und die ersten Schritte in Richtung Heilung gehen. Vielen von uns ist gar nicht bewusst, dass unsere Mutterwunde der Samen ist für z.B. ein geringes Selbstwertgefühl, Entwicklungsstörungen, Süchte oder Verhaltensweisen, mit denen wir uns selbst und unsere Beziehungen sabot…

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Wenn das Kind in dir noch immer weint - Interview mit Melanie Pignitter 31:36

5M ago31:36

31:36

Spielt sich in deinem Leben ein immer wiederkehrender Schmerzfilm ab? In deinen Partnerschaften, deinem Job, deiner Gesundheit oder in der Beziehung zu dir selbst? Dann solltest du unbedingt in diese Podcastfolge reinhören. Die bekannte Mentaltrainerin Melanie Pignitter teilt in dieser Folge einen neuartigen Ansatz zur Heilung deines inneren Schmer…

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So schließt du Frieden mit dem, was dich an dir selbst stört 16:55

5M ago16:55

16:55

Kennst du das? Eigentlich ist alles gut, aber eben nur eigentlich. Statt zufrieden mit uns zu sein, stört uns ziemlich viel an uns und unserem Leben. Ganz egal, was wir auch tun, wie wir aussehen, wer wir auch sind oder was wir auch alles erreicht haben, unser Geist findet immer etwas, das uns daran erinnert, dass wir noch nicht perfekt sind. In di…

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Wie gelingt eine glückliche Beziehung? Interview mit Paartherapeutin Dr. Sharon Brehm 51:33

5M ago51:33

51:33

In dieser Podcastfolge dreht sich alles um die schönste Sache der Welt: Die Liebe. Wie finden wir sie und vor allem, wie bewahren wir sie und führen eine glückliche und dauerhafte Paarbeziehung?Als Expertin habe ich die Paartherapeutin Dr.Sharon Brehm eingeladen. Dr.Sharon Brehm beantwortet in dieser Podcastfolge folgende Fragen aus unseren Communi…

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Sei dein eigenes Zuhause - Interview mit Tim Schlenzig aka myMonk 27:55

6M ago27:55

27:55

In dieser Podcastfolge erwartet dich ein ganz besonderes Interview mit meinem Seelenverwandten und Freund Tim Schlenzig. Tim ist Gründer der Self-Help-Plattform myMONK. Durch seine eigene schafft er Transparenz eine Comfort-Zone für Hunderttausende. Einen Ort, an dem sie sich verstanden fühlen. Und Inspiration finden, sich mit ihrer Psyche und ihre…

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7 Gewohnheiten, die dir deine Energie rauben 28:40

6M ago28:40

28:40

Alles auf der Welt besteht aus verschiedenen Arten von Energie, einschließlich Dingen, die wir nicht sehen können, wie z.B. Elektrizität, Geräuschen und Emotionen. Dr. David Hawkins entdeckte, dass es auf einer energetischen Skala einen kritischen Punkt gibt, an dem Emotionen „unter einer Frequenz von 200 schwingen“ und den Körper und das eigene Ha…

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The dark night of the soul 9:40

6M ago9:40

9:40

In dieser Podcastfolge spreche ich über einen Zustand, der sich „The dark night of the soul“ nennt. Ein Zustand, der zuerst einmal verwirrend und anstrengend erscheinen kann, aber letztendlich ein unheimliches Potenzial für Wachstum bereithält. Es ist der Moment im Leben, in dem wir unsere Konditionierungen erkennen und uns, unsere Handlungen und u…

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Mit 7 Schritten in die finanzielle Freiheit 19:24

6M ago19:24

19:24

Wie kann der Weg in die finanzielle Freiheit aussehen? Dieser Frage widmet sich die aktuelle Podcastfolge. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir meine 7 Schritte auf dem Weg in die finanzielle Unabhängigkeit. Schritt für Schritt spreche ich darüber, was für mich funktioniert hat, um nachhaltige finanzielle Freiheit zu erlangen und zu auch zu beh…

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Die Trauer befreunden 12:56

6M ago12:56

12:56

In dieser Podcastfolge lass uns über Trauer sprechenSie ist ein Tabuthema in der Gesellschaft, aber gleichzeitig ein Aspekt des Lebens der uns alle betrifft. Uns, unsere Familien, letztendlich jeden Menschen. Für mich persönlich ist Anfang Januar immer die Zeit, zu der die Trauer an die Oberfläche kommt, da mein Vater an einem Januartag gestorben i…

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Vergebungsmeditation, um deine Vergangenheit endlich hinter dir zu lassen 12:56

7M ago12:56

12:56

In dieser Podcastfolge erwartet dich eine Vergebungsmeditation, mit Hilfe derer du dich von der Vergangenheit lösen kannst. Denn oft bestimmen Menschen, die uns Schmerz oder Enttäuschung zugeführt haben, unser Hier und Jetzt. Die alten Wunden der Vergangenheit führen so immer wieder zu weiteren Verhärtungen unseres Lebens. Mittels dieser Meditation…

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Befreie dich in 7 Schritten von den toxischen Energien anderer 26:03

7M ago26:03

26:03

Wir sind in unserem Alltag pausenlos den Energien anderer Menschen ausgesetzt oder besser gesagt: wir stehen in einem ständigen Energieaustausch. Daran ist nicht falsches oder schlechtes. Was allerdings zu unserem Nachteil wird, ist der Fakt, dass wir die Energien anderer Menschen, oft über die jeweiligen Interaktionen hinaus, mit uns herumtragen u…

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Du bist liebenswert - ohne Wenn und Aber 16:08

7M ago16:08

16:08

An den Feiertagen fühle sich viele von uns allein oder ungeliebt. Was aber, wenn ich dir sage, dass du immer liebenswert bist, und zwar ohne Wenn und Aber. Liebe ist nämlich das komplexeste Wort der menschlichen Sprache. Sie ist ein universelles Wort, dass zugleich völlig subjektiv ist. Sobald wir aber anfangen, das Wort Liebe gesellschaftlichen Er…

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11 Fragen, die du dir stellen solltest - Gespräch mit Michael "Curse" Kurth 35:16

7M ago35:16

35:16

Gute Fragen, sind besser als richtige Antworten. Sie laden ein zum reflektieren, tiefer tauchen und schaffen ein „Mehr“ an Möglichkeiten. Deshalb warten in dieser Podcastfolge 11 Fragen auf dich, die du dir unbedingt stellen solltest und die ich meinem Interviewgast Michael „Curse“ Kurth stelle. Er ist nicht nur Rapper, systemischer Coach, Bestsell…

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Du verdienst Besseres 11:15

8M ago11:15

11:15

„Nur weil du das schaffen würdest, bedeutet es nicht, dass du es ertragen musst“ Dieses Zitat von Yasmine Cheynne hat mich dazu bewegt, die aktuelle Pocdatsfolge aufzunehmen. Denn viel zu oft, setzen unsere 5 inneren Antreiber „Sei stark“, „Sei perfekt“, „Mach es allen recht“, „Streng dich an“ und „Mach schnell“ uns so sehr unter Druck, dass wir ga…

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Die Prinzipien erfüllter Partnerschaften 15:20

8M ago15:20

15:20

Wir alle wünschen uns erfülle Partnerschaften. Doch die große Frage ist: Was braucht es um eine glückliche Partnerschaft zu führen? Genau dieser Frage widmet sich diese Podcastfolge. Schritt für Schritt werden wir in dieser Podcastfolge, die Prinzipien einer erfüllten und glücklichen Partnerschaft besprechen. Freue dich auf eine Folge, in der du di…

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Aktiviere deine Selbsthilfe-Kraft 14:26

8M ago14:26

14:26

Diese Podcastfolge widmet sich der Frage: "Wie gut kennst du dich?"Warum ich die Frage so wichtig finde? Weil ich der festen Überzeugung bin, dass alle Antworten, die du suchst, in dir liegen. Diese findest du aber nur, wenn du dich selbst findest oder besser gesagt: Dich selbst gut genug kennst. Und obwohl niemand, wirklich niemand so viel Zeit mi…

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Hingeben statt aufgeben 22:42

8M ago22:42

22:42

Hingeben, auf englisch „surrender“, ist das uns dienliche und produktive Gegenstück zum Aufgeben.Das Hingeben ist ein kraftvoller Prozess, der uns neue Möglichkeiten und Perspektiven schenkt und uns ermöglicht mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit durch das Leben zu gehen. Aber Hingeben, auch als Loslassen bekannt, möchte gelernt sein und fällt un…

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Entfalte deine kosmische Kraft - Meditation 13:41

9M ago13:41

13:41

Viel zu oft empfinden wir uns als zu klein, zu allein, zu hilflos. Dabei sind wir alle kosmische Kinder des Universums. Ganz egal wie kitschig sich das jetzt vielleicht lesen mag, dies sind nicht nur schöne Worte, das ist Physik. In dieser Meditation wirst du dich mit der kosmischen Kraft in dir und um dich herum verbinden und als Ressource für dic…

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Warum du nicht an dir arbeiten musst 16:19

9M ago16:19

16:19

Oft werde ich gefragt, was man für seinen Selbstwert tun könnte. Meine Antwort lautet dann immer: Nichts! Denn du hast bereits einen Selbstwert. Dein Selbstwert kann nicht steigen oder sinken. Er ist unantastbar. Er ist immer da. Er ist eine dir inhärente Eigenschaft. Du musst also nicht an dir arbeiten, um von wert zu sein. Das, was allerdingt sch…

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5 Möglichkeiten, um in Krisenzeiten Hoffnung zu schöpfen 19:00

9M ago19:00

19:00

Für viele von uns, gibt es gerade ein Gefühl, das zu kurz kommt: Hoffnung. Als hätte jemand ein tiefes Loch gegraben und alle Hoffnung hineingeworfen. Fällt es dir auch gerade schwer zu hoffen? Weil die Welt grausam erscheint? Oder weil sich in deinem Leben etwas ereignet hat, das dich straucheln lässt? Oder weil gerade einfach alles zu viel ist? I…

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Wie du dich als Mutter von toxischem Anspruchsdenken befreist - Interview mit Sina Schröder TEIL 2 39:20

9M ago39:20

39:20

Was macht eine gute Mutter aus? Die Gesellschaft zeigt das Bild einer Frau, die alles schafft: Working Mum, Entertainerin, sexy Vamp. Ein Motiv, das auch von den sozialen Medien gefüttert wird: Perfekt inszenierte Wohnungen mit fröhlich-bastelnden, sauberen Kinder werden zur Schau gestellt – geformt von Müttern, die die Kleinen bedürfnisorientiert …

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Wie du dich als Mutter von toxischem Anspruchsdenken befreist - Interview mit Sina Schröder TEIL 1 18:46

9M ago18:46

18:46

Was macht eine gute Mutter aus? Die Gesellschaft zeigt das Bild einer Frau, die alles schafft: Working Mum, Entertainerin, sexy Vamp. Ein Motiv, das auch von den sozialen Medien gefüttert wird: Perfekt inszenierte Wohnungen mit fröhlich-bastelnden, sauberen Kinder werden zur Schau gestellt – geformt von Müttern, die die Kleinen bedürfnisorientiert …

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Finde deine wahre Erfüllung - Interview mit Lars Amend 1:03:41

10M ago1:03:41

1:03:41

Wenn du heute sterben würdest, hättest du dann wirklich ein erfülltes Leben geführt? Wann warst du das letzte Mal eigentlich von Herzen glücklich? Wann hast du zuletzt Tränen gelacht? Fragen, für deren Beantwortung ich mir einen ganz besonderen Podcastgast eingeladen habe: Spiegel Bestseller Autor und Life Coach Lars Amend. Wir sprechen unter ander…

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Diese Fragen solltest du dir unbedingt stellen 9:28

10M ago9:28

9:28

Fragen eröffnen ein Mehr an Möglichkeiten; und das Faszinierende daran: Manchmal verliert die eine richtige Antwort in diesem Mehr an Bedeutung. Einfach weil das Mehr so viel Spielraum offenbart, dass die Antwort nicht mehr wichtig ist. Kluge Fragen öffnen Türen, hinter denen sich ungeahnte Möglichkeiten für unsere eigene Entwicklung auftun. In die…

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Wie du richtig visualisierst 22:53

10M ago22:53

22:53

Die Visualisierung ist ein sehr wirksames und kraftvolles Tool, wenn wir sie richtig zu nutzen wissen. Die gute Nachricht ist: Unser Gehirn denkt in Bildern. Die Arbeit mit inneren Bildern ist dir bzw. deinem Gehirn also bekannt. Leider denken wir aber oft in uns nicht dienlichen Bildern und visualisieren quasi gegen uns. In dieser Podcastfolge erf…

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Erfolgreich manifestieren - Interview mit Nicole Davidow 50:54

10M ago50:54

50:54

Manifestation, was ist das und wie funktioniert es?Zu diesen Fragen steht uns die Manifestations-Expterin Nicole Davidow in dieser Podcastfolge Rede und Antwort. In diesem Podcast erfährst du außerdem: warum du nur Druck manifestierst, wenn du an einem Ziel verbissen festhälst. mit welcher Methode die Zielsetzung erfolgreich sein wird. warum dein T…

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So wirst du zu dem Menschen, der du sein willst 11:38

11M ago11:38

11:38

Wie ehrlich bist du? Unser erster Reflex ist zu sagen: Ich bin ehrlich! Zu 100 %. Denn gute Menschen sind schließlich ehrlich. Lügen nicht. Blenden nicht und führen niemanden hinters Licht. Und trotzdem bleibt die Frage „Wie ehrlich bist du?“, bzw. „Wie ehrlich bis du zu dir selbst?“ Warum ist die Frage so interessant? Es gibt einen Unterschied zwi…

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Wie du lernst, in dich zu vertrauen 16:39

11M ago16:39

16:39

Vertraust du darauf, dass du auf deinem Weg bist? Dass du genau zur richtigen Zeit am richtigen Ort bist? Dass das, was du tust, genau jetzt das Richtige für dich ist?Und vertraust du darauf, dass das Leben dir deine nächsten Schritte zeigen wird, wenn etwas Neues für dich beginnen soll?Ich frage, weil wir oft glauben, alles kontrollieren oder gar …

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Es ist sicher, du selbst zu sein! 15:58

11M ago15:58

15:58

„Wer bin ich?“ - gehört ohne Frage, zu den großen Lebensfragen. In dieser Podcastfolge, gehen wir gemeinsam auf die Suche nach der Antwort. Zuerst einmal, schauen wir uns an, warum diese Frage so komplex ist und wieso viele von uns den Zugang zu den eignen Bedürfnissen, Wünschen, Fähigkeiten und der eignen Individualtät verloren haben. Im zweiten T…

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Die 9 Stärken von introvertierten Menschen 17:28

11M ago17:28

17:28

In einer zunehmend extrovertierten Welt, scheinen introvertierte Eigenschaften auf den ersten Blick als ein Manko. Dabei ist genau das Gegenteil der Fall, denn introvertiert zu sein, bedeutet immer auch ganz besondere Qualitäten in sich zu tragen. Diese Qualitäten können zur Blüte kommen, sobald wir unser introvertiert sein umarmen und anerkennen, …

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Wie du dir als stiller Mensch Gehör verschaffst 19:03

12M ago19:03

19:03

Unser Leben ist zunehmend auf Extraversion ausgerichtet. Laut soll man sein. Sich zeigen. Und von sich überzeugen. All das entspricht aber so gar nicht dir? Es fällt dir schwer, dich lautstark zu Wort zu melden oder ist dir sogar zuwider dich selbst darzustellen? Du brauchst viel Rückzug, schöpfst Energie aus dem Alleinsein und Interaktion mit ande…

Podcast Berbaloi untuk Didengar

Podcast Soulpower

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Panduan Rujukan Pantas