The Running Channel Podcast tackles one big topic each episode, amongst helpful tips and light-hearted chat on the latest news in the running world and answers to your burning running questions. Hosted by Sarah Hartley (amateur runner) and Andy Baddeley (former pro runner) alongside Rick Kelsey (recovering runner), the TRC Podcast is friendly, jargon-free, and the perfect accompaniment to your runs. For all enquiries contact podcast@therunningchannel.com.
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ランナーのためのInstagram連動型Podcast! ランニングにまつわる身近な話題や疑問点を全国のランナーとシェアします。 毎週土曜日午前5時更新。ランニングのお供にどうぞ♪ 《話す人》 上田 怜 Garmin Japan ガーミンマスター Shokz Japanアンバサダー 一般社団法人 プロギングジャパン アンバサダー LIVERUN トレーナー 日本証券アナリスト協会 公認アナリスト 《オフィシャルウェブサイト》 https://www.runningchannel.jp/
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Are you planning to run a marathon in 2025? Andy and Sarah guide you through how to set yourself a goal and start training from the ground up, sharing all the tips and advice you need to kickstart your marathon journey and what to expect along the way. Rick isn't so keen, can Andy and Sarah convince him to run a marathon this year? Let us know whic…
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~#242 ShowNote(1:34:00)~ 【今週のリスナーさん】 年末年始で大会が少ないため、次回合併号としてお届けします 【Runner's Voice:お便りスペシャル】 皆さんから頂いたお便りを一挙ご紹介 【次回予告:2024年の重大ニュース&2025年の目標、抱負】 こちらも恒例企画!皆さんの2024年、2025年について教えてください <コメント募集フォーム> https://forms.gle/e3xtRM1dqzXP2GnK6 https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします 上記のGoogle FormからSUIちゃんのライブチケットプレゼントに応募できます。抽選で5名様にプレゼントいたします。 ライブ詳細は…
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What You Might Have Missed In Running In 2024
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Episode 100!! In this milestone episode, Andy, Rick, and Sarah recap what has been an incredible and pivotal year for running, as well as their own personal highlights from 2024. World and Olympic records were shattered, a new Marathon World Major was announced, there were surprise winners in races across all distances, and so much more! If you bli…
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~#241 ShowNote(45:55)~ 【今週のリスナーさん】 「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice:年末年始の駅伝注目ポイント(後編)】 富士山女子駅伝、ニューイヤー駅伝、箱根駅伝の皆さんの注目ポイントをお届けします 今回は箱根駅伝についてお届けします。 【次回予告:お便りスペシャル】 【次々回予告:2024の重大ニュース&2025年の目標、抱負】 ◆2025年1月13日開催 GARMIN RUN JAPANに参加します ◆2025年1月28日開催 SUIちゃんのライブにゲストとして参加します ◆2025年2月9日開催 福島県いわき市『いわきサンシャインマラソン公式プレイベント クリーンアップラン』にゲスト参加します 詳…
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The Ultimate Running Quiz Of The Year
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IT'S CHRISTMAS! Andy, Rick and Sarah are feeling festive and competitive as they go head to head in The Ultimate Running Quiz Of The Year. The podcast trio reflect on their unforgettable experiences in Malaga, where Sarah paced a member of The Running Channel community to their first half marathon AND Rick smashed yet another PB in his race. The Ru…
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~#240 ShowNote(37:00)~ 【今週のリスナーさん】 「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice:年末年始の駅伝注目ポイント(前編)】 富士山女子駅伝、ニューイヤー駅伝の注目ポイントをお届けします! 【次回予告:年末年始の駅伝注目ポイント(後編)】 箱根駅伝の皆さんの注目ポイントをお届けします 【次々回予告:お便りスペシャル】 ◆2025年1月13日開催 GARMIN RUN JAPANに参加します ◆2025年2月9日開催 福島県いわき市『いわきサンシャインマラソン公式プレイベント クリーンアップラン』にゲスト参加します 詳しくはこちらから URL: https://www.fct.co.jp/umi/2025020…
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The Woman Beating The Men At Ultras | Kelsey Price
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The Running Channel Meets is where we talk to real runners with incredible stories. Each episode we speak with people who inspire us to run, and give our guests an opportunity to tell their stories, often for the first time. Kelsey Price is an incredible Ultra Marathon runner who went from running her first marathon with her dad 10 years ago, to be…
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How To Make A 2025 Running Goal And Stick To It
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In episode 98, Rick and Sarah are joined by Jess this week as they look ahead to 2025 and discuss their running goals for next year and share tips on how you can stick to the goals you may have set yourself AND Jess shares news of the ambitious and inspiring challenge she's set herself for next year - can you guess what it could be? The Running Cha…
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~#239 ShowNote(1:04:17)~ 【今週のリスナーさん】 「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice:大会に持って行った方がいいもの(後編)】 市民ランナーさんの生の声、持って行ったら便利!持って行ったら安心!なものをご紹介します。 その後編、大会後に役立つものをお届けします。 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【番組からのお知らせ:高知龍馬マラソンにゲストとして参加することが決定しました】 当日はプロギングジャパンのプロッガーのみなさんとプロギング、前日イベントにも登壇予定です。 【次回予告:年末年始の駅伝注目ポイント】 富士山女子駅伝(New!)、ニューイヤー駅伝、箱根駅伝の注目…
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Do You Need To Go To The Gym To Be A Better Runner?
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In this week's episode we chat through whether you need to go to the gym to be a better runner and what should runners actually do in the gym? Andy lets the team know how his training is going and Rick is officially back in half marathon training mode. The team also chat about Valencia marathon and answer your running questions. The Running Channel…
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~#238 ShowNote(1:30:21)~ 【今週のリスナーさん】 「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice:大会に持って行った方がいいもの(中編)】 市民ランナーさんの生の声、持って行ったら便利!持って行ったら安心!なものをご紹介します。 その中編、大会中に役立つものをお届けします。 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告:大会に持って行った方がいいもの(後編)】 マラソン後に使える、持って行った方がいいものをご紹介します 【次々回予告:年末年始の駅伝注目ポイント】 富士山女子駅伝(New!)、ニューイヤー駅伝、箱根駅伝の注目ポイントをお寄せください <コメント募集フォーム> htt…
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Malaria Nearly Killed Me, But Running Saved My Life | Prav Patel
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The Running Channel Meets is where we talk to real runners with incredible stories. Each episode we speak with people who inspire us to run, and give our guests an opportunity to tell their stories, often for the first time. Doctors told Prav that running probably saved his life as his running fitness was crucial to his survival. In a two-month hos…
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Would You Rather...? Correspondence Special
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Andy is away this week, so Producer Owen is stepping out from behind the sound desk to join Sarah and Rick in the podcast hot seat! In this special correspondence episode, we asked members of The Running Channel Club* to send in their most creative and thought-provoking "Would You Rather" questions. Would you rather have an unfortunate accident in …
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~#237 ShowNote(1:09:27)~ 【今週のリスナーさん】 「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice:大会に持って行った方がいいもの(前編)】 市民ランナーさんの生の声、持って行ったら便利!持って行ったら安心!なものをご紹介します 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告:大会に持って行った方がいいもの(中編)】 マラソン中に使える、持って行った方がいいものをご紹介します ◆12月1日開催 湘南国際マラソンにて今年もエコスイーパーとして走ります ◆12月7日、8日開催 ガーミンストア長島ストアイベントにゲスト参加します 両日とも午前午後の開催 午後の部はクアアイナにてみんなでバー…
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When Will We Stop Breaking Running World Records?
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In episode 95, Andy, Rick and Sarah want to know - While some records have stood for decades, others continue to be shattered year after year. Genetics, technology, nutrition, and training all play a role in pushing athletes to new heights, but the big question is—what is the ultimate limit of human potential?! The Running Channel Podcast tackles o…
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~#236 ShowNote(1:26:48)~ 【今週のリスナーさん】 「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice:捨てられないもの(後編)】 市民ランナーの皆さんが挙げた「捨てられないもの」をご紹介します 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【番組からのお知らせ】 ・11月23日、24日開催 富士山マラソンにアンバサダーとして参加します。前日のウェルカムウォーキングに参加、当日はクリーンアップランナーとして走り、アフターランパーティーにも参加予定です ・12月1日開催 湘南国際マラソンにて今年もエコスイーパーとして走ります ・12月7日、8日開催 ガーミンストア長島ストアイベントにゲスト参加します…
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Running Was A Punishment In School, Now I'm Completely Obsessed | Ross Noble
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The Running Channel Meets is where we talk to real runners with incredible stories. Each episode we speak with people who inspire us to run, and give our guests an opportunity to tell their stories, often for the first time. Ross Noble, one of Britain’s most beloved comedians, had never heard of Parkrun until just two years ago, when a friend texte…
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Inspirational Runners You NEED To Know About
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In this week's episode, Andy, Rick and Sarah take a trip down memory lane and discuss the legends, the heroes and the champions they look to for inspiration in running and why! And Rick has some BIG news to share with the team. Remember to head over to club.therunningchannel.com to learn more about The Club - an app created by The Running Channel t…
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~#235 ShowNote(1:23:28)~ 【今週のリスナーさん】 「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice:捨てられないもの(中編)】 市民ランナーの皆さんが挙げた「捨てられないもの」をご紹介します 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告:捨てられないもの(後編)】 思い出がありすぎて、どう処理したらいいかわからなくて捨てられないもの、ことをご紹介します ◆2025年1月13日開催 GARMIN RUN JAPANに参加します ◆2025年2月16日開催 高知龍馬マラソンに参加します ◆2025年2月23日開催 いわきサンシャインマラソンに参加します ◆2025年4月20日開催 武左…
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What Is The Best Time Of The Day To Run?
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In episode 93, Andy, Rick, and Sarah dive into a debate about the best time of day to run, exploring the science behind whether our bodies perform better at certain times. The Running Channel podcast trio have plenty to catch up on this week—Sarah's been telling little white lies to her physio, Andy's posted a question on Strava AND Rick is still f…
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~#234 ShowNote(54:57)~ 【今週のリスナーさん】 「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice:捨てられないもの(前編)】 市民ランナーの皆さんが挙げた「捨てられないもの」をご紹介します 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【番組からのお知らせ】 11月9日(土)Sunrise & Sunset Walk(ハーフの部)にアースリートメンバーとプロギング隊として出場します 2025年4月20日開催 武左衛門マラソンのエントリーはランネットにて11月11日〜 400名先着順です 【次回予告:捨てられないもの(中編)】 思い出がありすぎて、どう処理したらいいかわからなくて捨てられないもの、…
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What Are The Major Marathons And Why Are They Major?
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Six cities, three continents and over 200,000 participants each year. What are The Abbot World Marathon Majors and how does a race claim this status? Join Andy, Rick, and Sarah as they explore the rich history and significance of these iconic marathons and discuss potential future additions. AND we have incredibly exciting news... The Club - an app…
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~#233 ShowNote(1:28:45)~ 【今週のリスナーさん】 「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice:この靴が好きだ!(後編)】 メーカーの名前をあいうえお順でご紹介していきます。後編は「に」からです。 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告:捨てられないもの】 思い出がありすぎて、どう処理したらいいかわからなくて捨てられないもの/ことをご紹介します <コメント募集フォーム> https://forms.gle/kq4F6DYfHd1HbM5b7 https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします ◆2025年1月13日…
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Oxford Half Marathon Debrief | My First Half Marathon Since Knee Surgery!
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"I was told I'd never run again, but they were wrong!" In this week's episode of The Running Channel podcast, the man of the hour, Rick shares his experience of running the Oxford Half Marathon and the inspiring journey that led him there. Sarah reflects on what it's like to pace Rick AND for once, Andy finds himself unable to get a word in edgeway…
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~#232 ShowNote(1:25:22)~ 【今週のリスナーさん】 「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice:この靴が好きだ!(中編)】 衝撃の「あ」特集から1週間、メーカーの名前をあいうえお順でご紹介していきます。 【次回予告:この靴が好きだ!(後編)】 【番組からのお知らせ】 武左衛門マラソン 2025年4月20日開催決定! 10月27日 水戸黄門漫遊マラソンスタート前 7:30-8:00前 三の丸庁舎前にいます 2025年1月13日開催 GARMIN RUN JAPANに出場します ◆10月26日水戸黄門漫遊マラソン前日!SHAKE OUT RUN!に参加します ◆10月27日開催 水戸黄門漫遊マラソンに出場します ◆2…
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Do You Need To Do Interval Running?
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In episode 90, Andy, Rick, and Sarah reunite to discuss all things interval training. When should you do it? How can you incorporate it into your routine if you’re new to it? Plus, Rick is full of beans while Sarah is a bit cross following their weekend at the Oxford Half Marathon. Listen to find out why! The Running Channel Podcast tackles one big…
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~#231 ShowNote(1:32:20)~ 【今週のリスナーさん】 「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice:この靴が好きだ!(前編)】 メーカーの名前をあいうえお順でご紹介していきます 【次回予告:この靴が好きだ!(中編)】 ◆10月20日開催 エンジョイプロギングin小山 に今年もゲスト参加します ◆10月26日水戸黄門漫遊マラソン前日!SHAKE OUT RUN!に参加します ◆10月27日開催 水戸黄門漫遊マラソンに出場します ◆2025年2月16日開催 高知龍馬マラソンに参加します ◆2025年2月23日開催 いわきサンシャインマラソンに出場します ◆ランニングチャンネルを聴ける先が増えました! Voicy http…
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The Mastermind Behind Running World Records | Chris Taylor
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The Running Channel Meets is where we talk to real runners with incredible stories. Each episode we speak with people who inspire us to run, and give our guests an opportunity to tell their stories, often for the first time. In this episode we chat with Taylor, the mastermind behind several remarkable World Records, including Spencer Matthews' reco…
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Would You Run A Faster 10k With Or Without A Pacemaker?
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Pacemakers, pacesetters, rabbits - some love them, some don't! In this week's episode our very own Tom is subbing in for Andy to share his recent experience of being paced to a 10k personal best attempt by Sarah. But did having a pacemaker help or hinder Tom's performance and result? Listen to find out! Would you like to be paced to a PB by one of …
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~#230 ShowNote(1:15:16)~ 【今週のリスナーさん】 「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice:お便りスペシャル】 【次回予告:この靴が好き!】 大好評の靴特集!市民ランナーの生のレビューをアップデートします <コメント募集フォーム> https://forms.gle/ry8hRue8JLX9uatA9 https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします ◆10月20日開催 エンジョイプロギングin小山 に今年もゲスト参加します お申し込みはこちらから https://moshicom.com/109670/ エンジョイプロギングシリーズの詳細はこちら …
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How Have Marathon Records Improved Over The Last 100 Years?
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In episode 88, The Running Channel podcast trio delves into the evolution of men’s marathon records over the past century. Back in 1925, the record stood at 2:29:01, while the current benchmark to beat is an incredible 2:00:35. What factors have contributed to this incredible improvement? Listen to find out! ALSO Sarah shares her experience watchin…
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~#229 ShowNote(1:11:17)~ 【今週のリスナーさん】 「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice:この大会に出ます!(後編)】 大阪府〜沖縄県〜海外編 【お便りコーナー:番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【お知らせ:2025年2月23日開催 いわきサンシャインマラソンに出場します!】 【次回予告:お便りスペシャル】 【次々回予告:この靴が好き!】 大好評の靴特集!市民ランナーの生のレビューをアップデートします <コメント募集フォーム> https://forms.gle/ry8hRue8JLX9uatA9 https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもUR…
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