Podcast terbaik Immigrant Women (2024)

1
#19 - O MOMENTO AGRIDOCE DE SE DESPEDIR - com a Mariana na Austrália 59:44

1M ago59:44

59:44

No nosso penúltimo episódio da primeira temporada, conversamos com a Mari, que mora em Sydney, Austrália, desde março de 2019, e está passando por uma fase de despedidas, já que tomou a decisão de encerrar seu ciclo no exterior e voltar para o Brasil após quase seis anos. Ela divide com a gente os motivos que a levaram a sair do Brasil, a vontade d…

1
#18 - QUANDO A ALMA PEDE PARA SE JOGAR NO MUNDO - com a Victoria em Portugal 1:14:33

2M ago1:14:33

1:14:33

No episódio de hoje conversamos com a Victoria, que é natural do interior de São Paulo e uma das criadoras do projeto SheTraveller (@shetraveller.co). Morando em Lisboa, Portugal, desde 2023, ela é daquelas pessoas corajosas que sempre amou a ideia de viajar, conhecer outras culturas e sonhar sobre como a vida poderia ser em outro país. Movida por …

1
#17 - CRIANDO FILHOS NO EXTERIOR DE FORMA MAIS LEVE - com a Laura na Holanda 1:15:53

3M ago1:15:53

1:15:53

No episódio de hoje, conversamos com a Laura, que morou na Holanda por oito anos com seu marido, e por lá teve suas duas filhas, a Catarina, de dois anos e meio, e a Gaia, de cinco meses. Hoje, morando na Austrália há dois meses, ela conta pra gente sua experiência ao se tornar mãe e ver sua rotina de imigrante se transformar completamente com a ma…

1
#16 - NUNCA É TARDE PARA RECOMEÇAR - com a Camilla na Austrália 1:53:51

4M ago1:53:51

1:53:51

No episódio dessa semana, conversamos com a Camilla (@camilla_brdc), que mora na Austrália desde 2016. Arquiteta e gerente de projetos, ela saiu do Brasil aos 33 anos, depois de perder seu emprego e de terminar um relacionamento longo, dando uma reviravolta na sua vida. Ela divide com a gente inúmeras histórias engraçadas, e também delicadas, sobre…

1
#15 - A CULPA DE MORAR FORA - com a Natália nos EUA 1:06:46

4M ago1:06:46

1:06:46

Nesse episódio, discutimos a culpa que muitas mulheres imigrantes brasileiras sentem ao deixar seus amigos e família para trás. Nossa convidada, a Natália, é filha única e mora nos EUA há 3 anos. Vivendo hoje em Washington, ela compartilha com a gente a sua jornada, que começou com o objetivo profissional de fazer um mestrado fora e se especializar…

1
#14 - APRENDENDO A APROVEITAR O PRESENTE - com a Carol na Espanha 1:08:24

4M ago1:08:24

1:08:24

No episódio de hoje, temos uma conversa inspiradora com a Carol, que está morando em Barcelona, na Espanha, desde outubro de 2023. Juntas, exploramos o conceito de viver o presente e aproveitar intensamente o tempo morando fora, mesmo tendo decidido voltar. Conversamos sobre se permitir curtir, não produzir o tempo todo, e valorizar a experiência d…

1
#13 - MATERNIDADE, CURA E ACEITAÇÃO - com a Camila na Austrália 1:04:04

4M ago1:04:04

1:04:04

Nesse episódio, conversamos com a Camila, que mora na Austrália desde 2009, sobre sua jornada ao se tornar mãe e se reconectar com o seu feminino. Enfrentando o difícil diagnóstico de depressão pós-parto, ela encontrou sua grande ajuda na terapia floral, o que abriu um novo mundo para ela. Apesar de contar com uma rede de apoio na Austrália, inclui…

1
#12 - PERDIDA ENTRE MUNDOS - com a Marina no México 1:02:36

5M ago1:02:36

1:02:36

Neste episódio, entrevistamos a Marina que, desde os 18 anos, vive fora do Brasil. Após várias mudanças dentro do país durante a infância, ela se mudou para o México, onde enfrentou desafios de adaptação e aprendeu a amar o novo lar. Em seguida, viveu em Barcelona durante um mestrado e retornou ao Brasil, planejando se mudar para os Estados Unidos.…

1
#11 - MORAR FORA É SORTE, ESFORÇO OU PRIVILÉGIO? - com a Mainã na Austrália 1:05:42

5M ago1:05:42

1:05:42

Nesse episódio falamos com a Mainã, que mora fora do Brasil desde 2016, sobre as portas que se abrem na nossa jornada fora do país, tanto para podermos vivenciar essa experiência, quanto para podermos continuar lá. Seriam essas oportunidades o resultado do nosso esforço, ou seriam essas portas consequência de sorte ou privilégio? Vamos discutir com…

1
#10 - VAMOS FALAR SOBRE SAÚDE MENTAL? - PSICOTALKS - com a psicóloga Ana Júlia França 1:03:49

5M ago1:03:49

1:03:49

Hoje temos o nosso primeiro episódio do quadro PSICOTALKS e quem me acompanha é a psicóloga clínica Ana Júlia França (@anajuliafrancapsi). Ela conta sobre a experiência dela morando fora como Au Pair nos EUA e na Holanda, e divide como a sua vivência a levou até a psicologia. Ela traz relatos pessoais e também algumas dicas baseadas no que ela mais…

1
#9 - A DOR DE SE SENTIR INADEQUADA - com a Maria na Suíça 1:14:19

5M ago1:14:19

1:14:19

Nesse episódio, falamos com a Maria Paula que saiu do Brasil em 2015 com o objetivo de estudar medicina na Alemanha. Hoje, ela faz sua residência na Suíça e conversa comigo sobre como lidou com os momentos em que se sentiu inadequada, em que questionou o seu valor, e como lidou com a síndrome da impostora, ou como ela sugere, o fenômeno da impostor…

1
#8 - VAMOS FALAR SOBRE SOLIDÃO? - com a Mirella na Inglaterra 1:07:17

6M ago1:07:17

1:07:17

Hoje falamos com a Mirella que saiu do Brasil em 2018 para seguir seu grande sonho de trilhar uma carreira como cantora. Ela conta sobre a dificuldade de começar um círculo social do zero no exterior, de tentar fazer amizades profundas mas ter que lidar com a quebra de expectativas, e sobre o importante papel da família dela nesse processo. Um cons…

1
#7 - A CORAGEM DE IR E A CORAGEM DE VOLTAR - com a Laura nos EUA 1:04:10

6M ago1:04:10

1:04:10

Nesse episódio, a Laura divide com a gente como foi a decisão e a preparação dela para ir morar nos EUA em 2017, e como aconteceu o seu processo interno de entender que sua jornada lá tinha se encerrado e, por mais que ela tivesse conquistado sua residência, seu coração queria voltar para o Brasil. Doação para as chuvas no Rio Grande do Sul -> Aces…

1
#6 - O DESAFIO DE TRABALHAR EM OUTRO PAÍS - com a Carol na Itália 1:11:40

6M ago1:11:40

1:11:40

No episódio de hoje falamos com a Carol sobre a jornada dela morando e trabalhando na Itália, onde ela teve que aprender a língua do zero e se provar como uma profissional qualificada e experiente capaz de trabalhar na sua área apesar dos empecilhos e de se sentir insuficiente. Vamos também falar sobre encontrar sua identidade em outra língua e out…

1
#5 - MORANDO FORA POR QUASE 17 ANOS - com a Rani na Austrália 1:24:35

6M ago1:24:35

1:24:35

Hoje eu converso com a Rani Ghazzaoui, uma amiga, escritora e poeta que mora fora do Brasil faz quase 17 anos. São muitas experiências e histórias a serem compartilhadas, sobre saudade, luto, distância e até sobre se reconectar com a sua brasilidade perdida. O nosso papo está profundo, leve, e com certeza, imperdível. O instagram da Rani é @ranigha…

1
#4 - O PRIMEIRO ANO MORANDO FORA - com a Paula na Alemanha 44:03

7M ago44:03

44:03

Nesse episódio, falamos sobre aquele período que todo mundo que mora em outro país jamais vai esquecer: o primeiro ano fora do Brasil. Eu e a minha convidada Paula, que mora na Alemanha e é médica, discutimos aqueles perrengues inesquecíveis do início, quando você sentiu na pele que não estava mais no seu país, quando você se perdeu e se reencontro…

1
#3 - EU ME ACEITO COMO IMIGRANTE? - com a Marcella na Austrália 1:04:34

7M ago1:04:34

1:04:34

Nesse episódio, falamos com a Marcella sobre a aceitação e a experiência de ser uma mulher imigrante em um outro país, sobre abraçar e vestir seu passado e sua história e ao mesmo tempo se abrir para uma nova cultura, novas expectativas sociais e um mundo literalmente novo. PS: Esse episódio foi gravado no final do ano passado, então algumas partes…

1
#2 - SE REINVENTAR PARA FAZER ACONTECER - com a Gabi na Espanha 1:04:22

7M ago1:04:22

1:04:22

Hoje conversamos com a Gabi, que mora em Barcelona, Espanha, desde o início de 2023. Ela divide com a gente como tem sido sua jornada morando fora, desde quando decidiu que queria sair do país e largar sua estabilidade para trás, até quando passou por momentos de incerteza que a fizeram se reinventar para continuar fazendo seu sonho acontecer. O pe…

1
#1 - PRAZER, EU SOU A ISA 21:44

7M ago21:44

21:44

Nesse primeiro episódio, divido com vocês um pouquinho sobre a minha história, a origem do podcast e conto como eu vim parar aqui, na Austrália, do outro lado do mundo :) O perfil do podcast no Instagram é @floreserpodcast. Me contem por lá o que acharam do episódio!Oleh FloreSer

1
How This Immigrant Is Taking A Dose Of Her Own Medicine: Season One Finale 5:26

3y ago5:26

5:26

Hello friends, Listen to this episode to learn what updates are in store for the Navigating Culture podcast. Sneak peak: Anya, the Navigating Culture podcast, host has decide to pause the podcast till next year. Tune in to find out why. Don't forget to share your thoughts, stories, ideas with Anya via instagram at: @navigatingculture or email the t…

1
How Immigrants Can Reframe The Exhausting Narrative of The American Dream 42:20

3y ago42:20

42:20

What does it mean to make it in The United States of America? So many of us were sold the dream that making it means we need the huge house, the million dollars or the flashiest car. But could ‘making’ it mean something else entirely? Meet Johanna Vizmanos, an immigrant from the Philippines who thought coming to America would be the answer to all t…

1
How Immigrants Can Move Past The Belief That They Need To Achieve More To Be Worthy 40:01

3y ago40:01

40:01

At 4 years old, Parisa immigrated to the USA from Iran and became the weird girl with the parents who had weird accents. After the Iran Hostage Crisis in 1979, her Arizonian community shrouded her in suspicion — she was now also a weird terrorist. Those labels compelled her to push for that ever-moving goal-post of ‘Good Immigrant’ but, as many of …

1
Chasing the American Dream & Its Consequences On Our Mental Health 28:39

3y ago28:39

28:39

Western ideals of success, often deeply rooted in capitalism, are often demonstrated as the only goals worth pursuing in colonized countries. In the Caribbean, we show this mentality through the extreme focus on rote memorization, earning all A’s in exams and eventually if you’re good enough, if you’re worthy enough, gaining acceptance into an inte…

1
Breaking Out of Hustle Culture as an Immigrant with Martha Garza 41:16

3y ago41:16

41:16

Raise your hand if any of the following resonates with you. 1) You feel like the only way you can accomplish your goals is through working harder and longer than everybody else. 2) You feel that being successful means that you have to just accept working with people who are disrespectful and mean. 3) You feel like you are a disappointment because y…

1
Honoring Your Community’s Cultural Expectations While Finding Ways to Dream Beyond Them with Parween Mander 38:56

3y ago38:56

38:56

A common belief held amongst older women in immigrant communities is the expectation for younger women to be the traditional good daughter and daughter-in-law. Parween came face to face with this expectation as a random auntie asked her, “What do you do for work?” Parween told her about her business helping women of color improve their financial li…

1
Why it is Okay to Admit When You Need Help 6:53

3y ago6:53

6:53

“Therapy?” I can hear the echoes of the aunties' judgments now. Though the guilt and shame took me some time to work through, I eventually decided that this was the right decision for me. I have suffered from depression and anxiety since I was young. As both an immigrant and a Millenial, it is no surprise that this is something I am still dealing w…

1
Finding the Beauty in Resilience, Rest, and Rejection with Alicia M. Richins 41:06

3y ago41:06

41:06

For most of us, there is a tight network of parents, aunties, uncles, and even neighbors who watch our every move, ensuring that we are well behaved, whatever that means. Alicia felt the same pressures growing up. Her parents raised her to be fiercely independent outside of the home. But when her parents spoke, they expected her to follow their eve…

1
How To Become a Happy, Peaceful and Successful Person On Your Own Terms with Shinjini Das 35:28

3y ago35:28

35:28

We live in a world that often tells us to dim our light. Especially as immigrants in a new country, we’re often told to keep our heads down and blend in. Shinjini Das was born in India, moved to Malaysia, and finally immigrated to the USA when she was nine. That first move to New Jersey sparked her journey of learning how to trust and accept her am…

1
Why I'm Tired of People Telling Me To Be Grateful 10:41

3y ago10:41

10:41

“You should be more grateful.” We hear that phrase often from our parents. It’s also a phrase that is echoed and amplified when we move to a new country. That phrase comes back to haunt us with a specific type of energy when we express our desire to dream bigger. Don’t get me wrong - being grateful is important. It helps you love yourself, accept y…

1
Creating Success On Your Own Terms in Corporate with Kim Tran 37:56

3y ago37:56

37:56

The Navigating Culture mission in its essence is about motivating and inspiring you to discover what lights you up and make it a part of your everyday life. No matter what Auntie or anyone else for that matter says. Most of the time, these explorations lead people outside of the confines of their traditional 9-to-5. But what happens to those of us …

1
How to Redefine Success, Acknowledge Your Value, and Heal in an Immigrant Community with Nisha Mody 41:09

3y ago41:09

41:09

Nisha Mody is not an immigrant, but she grew up surrounded by these brave souls. Her parents immigrated from India to the USA, which taught Nisha from a very young age to internalize the belief of working hard and earning your place by any means necessary. Like many immigrants and children of immigrant parents, Nisha remembers vividly the lectures …

1
Redefining Success as an Immigrant with Mariana Pena Vargas 46:07

3+ y ago46:07

46:07

Maybe you’ve taken a chance and left your comfortable life to start over in a new country. Maybe you thought, “I'm experienced, I'm established. beginning again should not be that difficult.” Only to realize several months later, you can't seem to figure out where you belong, or what you should be doing in the place you now call home. This is exact…

1
How To Love Yourself First and Decide That You’re Worthy 13:46

3+ y ago13:46

13:46

What would you do if I said, ‘The world doesn’t want you to like yourself.’ Would you nod your head in agreement? Would you roll your eyes and mutter something about getting over it? Or would your reaction depend on the day or what happened to you the week before? If most of your days feel like the world isn’t excited to see you win, I get that. As…

1
How To Question Generational Patterns While Forging Your Own Path with Cassandra Le 38:33

3+ y ago38:33

38:33

Finding your identity is a huge struggle amongst immigrant children. Not only do they have to deal with cultural differences, but they have to navigate the difficult world of acknowledging and breaking generational patterns. Cassandra Le is the first generation daughter of immigrant parents who fled Vietnam as refugees in the 80s. She now resides i…

1
How To Pursue Your Creative Passions and Create a Full AF Bank Account with Cinthia Jaimes 31:22

3+ y ago31:22

31:22

Many immigrant children grow up with the expectation of landing a job in corporate America. Having faced the struggles of immigrating to a new country and working multiple jobs to keep the family afloat, immigrant parents want their children to live a life of stability, respectability, and acceptance. Shop all available merch including our signatur…

1
Taking Control of Immigrant Stereotypes with Akanksha Aurora 34:58

3+ y ago34:58

34:58

Immigrants start at the ground level yet are expected to meet shoulder to shoulder with their peers on every level. That’s why episode 3 of The Navigating Culture Podcast is about taking control of immigrant stereotypes! Shop all available merch including our signature “Not Today, Aunty” sweatshirt! In this episode of The Navigating Culture Podcast…

1
Redefining What Success Looks Like To You 12:43

3+ y ago12:43

12:43

So often immigrants think that they must get outside approval in order to prove they are becoming successful citizens. No matter how hard they try and the things they accomplish, it never seems like it’ll be good enough. That’s why episode 2 of the Navigating Culture Podcast is about redefining what success looks like to you! Shop all available mer…

1
Reinventing your Success and Vision with Hiwote Getenah 29:54

3+ y ago29:54

29:54

When someone asks, "What does it mean to be successful?' What do you think? What person jumps to your mind. It's true that when we were younger, we may have had one version of success we aspired to, but as we grow (physically and in other ways) it's okay for this vision to shift and change with you. That’s why episode 1 of the Navigating Culture Po…

1
Welcome to Navigating Culture 7:29

3+ y ago7:29

7:29

Navigating Culture, hosted by Anya Cherrice, helps immigrants and people from immigrant communities redefine archaic ideas of success and live on their own terms (even if Aunty disapproves). An immigrant from Trinidad, Anya understands the pressure immigrants feel from their community, the people in their new homes, and even from themselves to buil…

Podcast Berbaloi untuk Didengar

Podcast Immigrant Women

Podcast Berbaloi untuk Didengar

Panduan Rujukan Pantas