kenapa sih gue sering lari, olahraga HIIT, dan rutin hampir lebih dari 4 kali seminggu.

ramadan tahun ini berkesan banget. dari puasa, hingga mudik lebaran yang harus rela ngga makan nasi.

Setelah awal minggu ini ada libur imlek, mari kita bahas merencanakan liburan dan mencoba hal baru supaya tidak kena zonk. Podcast Bekal Malam Minggu bersama Fetty Fatimah.

Episode perdana Podcast Bekal Malam Minggu ini akan membahas Nasi. Bersama Fetty Fatimah seorang Les Mills Trainer yang sudah menjalani profiesi sebagai Personal Trainer dan Group Fitness Instructor dari tahun 2001.