Hallo! Kenalkan saya Abella! Ruang bicara dibuat sebagai ruang berekpresi, berefleksi, dan berbagi mengenai yang dipikirkan dan dirasakan oleh Bella. Sekedar ruang untuk sedikit memaknai hidup dan mewakili yang tidak berbicara. Terima kasih sudah mampir. Selamat mendengarkan! Selamat mendengar, semoga bermanfaat! Bella. Cover art photo provided by Václav Pluhař on Unsplash: https://unsplash.com/@vaclavpluhar
…
continue reading
Welkom, Welkom, Welkom Selamat datang di podcast Hi, I Exist. Disini gua akan membahas perihal kegundahan, keresahan dan tips seputar mental illness dari seorang survivor yang dibungkus se-enjoy mungkin dalam bentuk suara nan syahdu semoga bermanfaat and you're not alone, you're worth it!
…
continue reading
1
Episode #18 - Afterlife Crisis : Keknya lebih calm
38:24
38:24
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
38:24
Welkom!! Ada episode terbaru setelah melewati berbagai prahara quarter life crisis kini perasaan lebih tenang bak air yang mengalir tenang di lautan. Disisipi percakapan random dengan solo podcast. Stay tuned!
…
continue reading
…
continue reading
1
World Mental Health Day - Hari Kesehatan Mental Dunia
3:09
3:09
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
3:09
Selamat hari kesehatan mental dunia. Semoga di hari ini membuatmu selalu ingat bahwa kamu tidak sendirian dan kamu berharga. Kamu hebat sudah melangkah sejauh ini.October 10 is World Mental Health Day. If you haven’t been taking care of yourself, spending time doing what makes you happy and prioritizing your mental health.…
…
continue reading
Have you ever been betrayed by your close friend? I know betrayal is probably the most devastating loss a person can experience. This is poem about betrayal, hopefully we can learn to letting go.
…
continue reading
1
Episode #17 - Quarter Life Crisis : Keinginan dan Kebutuhan
7:25
7:25
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
7:25
Random talk tentang hidup ketika di umur 25 ke atas. Banyak hal yang dipikirkan dan dihadapkan dengan berbagai macam pilihan
…
continue reading
1
How to Escape in Corporate Stockholm Syndrome
11:06
11:06
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
11:06
This episode talked about How to Escape in Corporate Stockholm Syndrome which is continuing from previous episode about Corporate Stockholm Syndrome. Enjoy! I hope it helps for everyone need some advices 🙏🏻
…
continue reading
1
Episode #16 - Tips buat kamu yang susah tidur
9:16
9:16
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
9:16
Welkom selamat tahun baru, kali ini episode tentang tips buat kamu yg susah tidur let's check this out!
…
continue reading
1
Episode#15 - Pelecehan! Kok baru speak up sekarang ?
21:26
21:26
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
21:26
Episode ini berupa perspective dan opini tentang kenapa sih korban baru speak up. Sisi lain dari orang-orang yang sering judge para korban bahkan banyak juga yang buat konten dengan topic ++ secara ga sadar bisa melecehkan juga. Harapan bisa membuka inside baru bagi mereka dan introspeksi diri :)
…
continue reading
1
The Day You Read This - Iain Thomas (Poem Reading)
4:36
4:36
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
4:36
A beautiful poem from Iain Thomas. I read this with my colleagues for the farewell of our sweetest friend in the room. This made me feel so good. I think the message is relevant for us as well. I hope, wherever and whenever your are, everyone who listens to this has a good feeling, be healed, and cheers again! Thanks to: Oli, Tony, Chica, Arya, Ris…
…
continue reading
1
Still I'll Rise - Maya Angelou (Poem reading)
3:27
3:27
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
3:27
Poem reading is releasing what I've thought. So here is story about woman. I am befriending my self and all of you that needs to embrace your feelings. Just release! May you will be healed and lighter!
…
continue reading
1
Episode #14 - Alasan untuk bertahan hidup
10:29
10:29
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
10:29
Episode kali ini berbagi tentang alasan untuk bertahan hidup dan mengubah cara pikir dengan positif dan menerima masukan nasehat dari orang sekeliling kita. Pada dasarnya kita butuh support baik dari orang lain maupun diri kita sendiri.
…
continue reading
Are you a prisoner of your workplace? Or maybe you still don't know? You've been wondering what's been going on, sometimes you feel stuck in the same place and your boss gives you too much work or you're in a toxic work environment but you don't realize it. There are some questions you should ask to yourself and this episode will talk about corpora…
…
continue reading
1
Episode #13 - Tak Selamanya Anak Broken Home Nakal !
16:30
16:30
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
16:30
Finally! Sesi terbaru di hi exist podcast! #brokenhomestory dan kali ini kita kedatangan bintang tamu yang bakal sharing sedikit tentang menjadi anak broken home tapi tidak membuat dia jadi nakal atau rebel. So penasaran kan enjoy listening 🎧 #mentalhealthpodcast #podcastindonesia #podcastbrokenhome #chitchat #podcastmentalhealthindonesia…
…
continue reading
1
Episode #12 - Pengalaman Rapid Test Antigen Covid
10:47
10:47
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
10:47
Welkom, Di episode kali ini gue bakal cerita-cerita sedikit pengalaman gue ketika di Rapid Test Antigen. Selain itu disini juga gue mau sharing tips sedikit tentang gimana caranya menghandle ketakutan saat menjalani rapid test dan saat menunggu hasil rapid test. Karena pasti ada rasa takut dong bagi sebagian orang apalagi buat kalian yg punya menta…
…
continue reading
1
Episode #11 - Tahun Baru Pribadi Yang Baru
13:22
13:22
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
13:22
Selamat tahun baru! Semoga kalian sehat selalu. Kali ini Hi I Exist Podcast bakal kasih tips untuk menjadi pribadi yang baru, ada 3 point yang wajib banget disimak. Stay tune~
…
continue reading
This time i tried to make episode in English! Mostly just spoken poetry but this time i would talk about failure and falling behind in life and i learned something from Jason Mraz, You Do You! I'll do me together we'll make harmony!
…
continue reading
In this episode i will talk about 2020 is not all bad and read some perspective from stranger about 2020. Enjoy! #2020 #happynewyear #2021 #hope
…
continue reading
1
Episode #10 - Gaenakan Hidup Jadi Nestapa!
12:06
12:06
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
12:06
By the way pernah ga sih kalian mengalami moment dimana kalian ga bisa bilang enggak? Pernah? apa sering? Haha mungkin dua-duanya ya. Gue rasa banyak deh yang pernah mengalami moment ini dan terjebak dalam situasi yang enak di mereka.. gaenak di kita.Disini gue bakal bahas tips berhenti menjadi orang gaenakan. stay tune!…
…
continue reading
1
Episode #9 - Bahaya! Jangan diagnosis sendiri!
8:03
8:03
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
8:03
Episode kali ini membahas bahaya diagnosis sendiri berdasarkan nanya-nanya ke mbah Google!
…
continue reading
1
Episode #8 - Teman Yang Self harm
10:09
10:09
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
10:09
Berawal dari chat teman lama gue, yang tiba2 kirim foto self harmnya. Lalu apa yg harus dilakukan ketika teman dalam situasi seperti ini ? Here's 4 tips menghadapi teman yang self harm.
…
continue reading
1
Episode #7 - Fans Fanatik, Wajar ?
19:06
19:06
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
19:06
Hi, kali ini gue bakal membahas fenomena fans fanatik. Fans fanatik selalu identik dengan para fans yang suka KPop, tapi tidak selalu fans fanatik itu para kpopers loh. Nyatanya banyak banget fans fanatik di berbagai bidang, pastinya kita akan bahas disini :)
…
continue reading
This is spoken poetry for someone who need it. Remember 7 words "You are Enough" "You are Only Human" And i believe you can through it. Music by bensound.com
…
continue reading
1
Episode #6 - Self Improvement Ala Gue
13:39
13:39
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
13:39
Episode kali ini gue mau kasih tips seputar self improvement ala gue selama quarantine. Semoga bermanfaat
…
continue reading
Membahas fenomena star syndrome yang marak di sosial media saat ini yang tidak kita sadari sehingga tidak menutup kemungkinan kamu atau orang di sekelilingimu bisa kena loh?!
…
continue reading
Do you feel sad ? Or someone broke your heart ? It doesn't mean end of life. It means beginning of another. So stopped blamed yourself. You're good enough and you deserve better! you deserve to be happy :)
…
continue reading
Beberapa waktu lalu sempat viral di instagram yaitu seorang selebgram dan seorang pria di duga psikolog palsu. Selain itu permasalahan psikolog palsu ini tidak hanya ada di negeri kita yg tercinta ini gengs, ada kasus hampir sama bahkan lebih PARAH yuk langsung simak episode ini, enjoy~
…
continue reading
Menjaga kewarasan. #latepost
…
continue reading
1
Episode #3- Antara Anxiety, Corona, Dan Hoax
9:55
9:55
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
9:55
Ketika maraknya virus corona akhir-akhir ini ternyata negara berflower kita ini tidak luput dari info hoax yang bikin panik apalagi bagi kamu yang punya anxiety kepanikan dan kecemasan naik drastis, bagaimana cara menghadapi situasi ini? Langsung simak podcast di episode ini!
…
continue reading
This is poet of broken heart feeling by Antonio M Arce. I'm about to express it. Also life must go on and move on because you're nothing in their story. So why not to find another person who thinks you're worth it :)
…
continue reading
1
Episode #2 - Lu Kurus Banget Sih - Body Shaming
11:08
11:08
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
11:08
…
continue reading
It's about what depression feels like. If you or someone you know is in immediately danger please call a local emergency telephone number or find a therapist or psychologist..And You're not alone you're worth it. :)
…
continue reading
Apakah kamu sudah bahagia di tahun 2019 atau masih merasa belum bahagia ? padahal udah tahun 2020 aja eitss langsung simak podcast pertama dari Hi, I exist 🖤
…
continue reading
1
Episode berpuisi: Jangan teriak-teriak
2:54
2:54
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
2:54
2019 adalah tahun politik bagi Indonesia, gaduh demokrasi di segala penjuru, di panggung Jakarta hingga daerah dan warung kelontong-kaki lima. Melihat dan mengamati banyak fenomena yang terjadi selama ini, dan kondisi yang dirasa di lapangan membuat puisi ini tercipta. Puisi ini dibuat sekitar Februari-Maret di Bukittinggi. Selamat menikmati!…
…
continue reading
1
Cover After The Rain-Aditya Sofyan
1:25
1:25
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
1:25
I hope you love it!
…
continue reading
1
Memaknai peninggalan masa lalu Part.2 #Jogja2018
9:19
9:19
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
9:19
Obrolan dan refleksi tentang peninggalan bersejarah di cagar budaya Yogyakarta bersama antropolog. Thanks Mba Hernung for having you in the end of this year :') #Endof2018 #Menepidarikeriuhanibukota #Jeda #Nyepi
…
continue reading
1
Akhir perjalanan dan tahun 2018
15:20
15:20
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
15:20
2018 adalah tahun yang amat keras bagi kami, saya dan kawan saya, Hernung. Kehilangan energi dikuras secara fisik dan mental sebab kehilangan orang-orang yang dicinta, yang dipercaya, dls. Sangat melelahkan, namun pada akhirnya menjadi indah setelah proses panjang mengobati diri, penuh kesadaran penuh dan kerelaan untuk melepaskan. Seperti kata Pra…
…
continue reading
1
Memaknai peninggalan masa lalu #Jogja2018
15:33
15:33
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
15:33
Obrolan biasa saja dan refleksi tentang peninggalan bersejarah di cagar budaya Yogyakarta bersama antropolog. Thanks Mba Hernung for having you in the end of this year :')#Endof2018 #Menepidarikeriuhanibukota #Jeda #Nyepi
…
continue reading