Podcast terbaik A2C (2024)

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Episode 16: Crickets and Sirens 28:27

3M ago28:27

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Send us a text Join me as I have a progressive conversation with a Warrior PATHH Alumni, Garrett Raley. Our discussion takes us on a roller coaster ride about mental wellness, to include how he feels after recently graduation from the Warrior PATHH Programs hours ago. Quote of the Episode: "The world's a stage and all the men and women merely playe…

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Episode 15: Progressing Through Life (Part 2) 20:44

6M ago20:44

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Send us a text Please join 3 Warrior PATHH Alumni where we continue the conversation about progressing, mental wellness, and the impact of music in our life's. If you'd like to learn more about the Warrior PATHH program, please hit the link below for more information. Big Red Barn Retreat (thebigredbarnretreat.org)…

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Episode 14: Progressing Through Life (Part 1) 16:34

6M ago16:34

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Send us a text Join 3 Warrior PATHH Alumni as we conversate about progressing in life. This episode is a 2 Part Episode. Please check out the next Episode where we continue where we left off. Also, if you like to learn more about the Warrior PATHH Program hit the link below. Big Red Barn Retreat (thebigredbarnretreat.org)…

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Episode 13: 3 Fish and a Smile 12:20

6M ago12:20

12:20

Send us a text This episode, George a Warrior PATHH alumni and I will be discussing our friendship and actions we do to struggle well, as we share stories of our life's. For more information on what we do at "The Big Red Barn Retreat" please be curious and check out this link below. Big Red Barn Retreat (thebigredbarnretreat.org)…

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Episode 12: Going Acapella 15:32

7M ago15:32

15:32

Send us a text Please join me on this final episode of season one, as I discuss what opportunities can do for us and how music can influence our mindset. Quote of the Episode: "Opportunities Manifest Possibilities" Thank you everyone for the continues support of this podcast and looking forward season 2, which starts on 4th of July 2024.…

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Episode 11: Cutting Through The Double Lines 10:13

9M ago10:13

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Send us a text Join me as I discuss the invisibility of struggle by using a quote from Steve Maraboli who is a speaker, author, athlete, and veteran. Episode Quote: "Treat others with kindness. You never know what burdens people bear or what they are going through. You may have the power to lift their spirits or break them."…

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Episode 10: Sitting in the Mud 10:54

9M ago10:54

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Send us a text Join me as I discuss the importance of listening by using a quote from Stephen Richards Covey who was an American educator, author, businessman, and speaker. Episode Quote: "Most People Do Not Listen with the intent to understand; they listen with the intent to reply." Also, included is a sound bite from Simon Oliver Sinek an English…

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Episode 9: My Warrior PATHH Story 20:42

10M ago20:42

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Send us a text This episode was created to share with other a great program that helps our Veterans and 1st Responders with training them on how to turn "Struggle into Strength." In addition, when I went to Warrior PATHH at "The Big Red Barn Retreat" in April 2022, I conducted talking heads almost every night. Having done this allowed me to look ba…

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Episode 8: H+T+C=Relationship 12:37

10M ago12:37

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Send us a text Join me as I discuss Brené Brown quote below and go over my thoughts to the steps to building a relationship with others. (Honesty + Trust + Connection = Relationship) "Connection is the energy that exists between people when they feel seen, heard, and valued. It is created when people can give and receive without judgment, and when …

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Episode 7: The Acknowledgment 15:27

11M ago15:27

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Send us a text This episode is a continuation to Episode 6. In this episode host acknowledges Warrior PATHH Brother, and Warrior Axe CrossFit Coach Bobby Allmann discusses Warrior Axe CrossFit Company. For more information about Warrior Axe CrossFit and Warrior PATHH Program, please check out the links below. https://www.warrioraxecrossfit.com/ htt…

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Episode 6: Low Valleys & Mountain Tops 19:16

11M ago19:16

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Send us a text Please join me and Warrior PATHH Alumni & Warrior Axe CrossFit Coach Bobby Allmann as we discuss the episode quote. "To appreciate the high we get at the top of the mountain, we must be grateful for the low valleys we start from." Warrior PATHH Student Quote For more information about Warrior Axe CrossFit and Warrior PATHH Program, p…

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Episode 5: Following Paw Prints 10:36

12M ago10:36

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Send us a text Discussing 5 steps of self-care to thrive based on the quote provided. "The first step to improving our own well-being is to acknowledge its importance for us as individuals, partners, and parents. If we make self-care a priority, it can pay off richly in our well-being, in the quality of our intimate relationships, and in the well-b…

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Episode 4: Bag of Rocks 19:15

12M ago19:15

19:15

Send us a text Please join Myself and MACS Neighborhood discuss Quote: “Life is like photography. You use the negatives to develop.” Please follow "MACS Neighborhood" using the link below. -Ziad K. Abdelnour: Author of the best-sellers “Economic Warfare: Secrets of Wealth Creation in the Age of Welfare Politics” and “Startup Saboteurs: How Incompet…

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Episode 3: Plus & Minus (Mindset) 6:06

1y ago6:06

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Send us a text Understanding Negative and Positive Mindset.Oleh Daniel Navarro

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Episode 1: Down the Rabbit Hole 9:52

1y ago9:52

9:52

Send us a text Discussing and going deep into the quote, "It's easy to give away things you don't care much about but hard to give away the things you love. Go ahead and try it" by Wayne W. Dyer.Oleh Daniel Navarro

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Episode 2: Sticks & Stones 13:14

1y ago13:14

13:14

Send us a text Conversating with a special guest speaker about quote, "People may forget what you said but they won't forget how you made them feel."Oleh Daniel Navarro

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0:09 / 3:04 • Introduzione al Solare a concentrazione Come funziona il solare a concentrazione? - in 5 minuti 3:04

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Il solare a concentrazione è una tecnologia antica che oggi può venire in aiuto per produrre energia termica o elettrica. Tutto si basa su degli specchi parabolici che concentrano i raggi del sole in un punto, detto fuoco, dove si raggiungono temperature superiori ai 500°C. In quel punto passa un tubo in cui circola un fluido termovettore che immag…

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I Certificati Verdi, Bianchi e Neri sono un'opportunità? - in 5 minuti 4:47

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Come si calco l'impronta di carbonio (Carbon Footprint) di un'azienda? - in 5 minuti 4:45

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La Carbon Footprint - impronta di carbonio - in 5 minuti 3:40

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La Carbon Footprint, o impronta di carbonio, è un indice della quantità dei gas serra generati durante la produzione di un prodotto o servizio. Perché è importante conoscerla? Perché ci rende più consapevoli delle dinamiche che avvengono nella nostra società. In pratica viene utilizzata come metro di giudizio della sostenibilità ambientale di prodo…

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Armi termobariche - in 5 minuti 4:51

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Termofotovoltaico - in 5 minuti 2:58

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Tutti ormai conosciamo il fotovoltaico. Decisamente meno conosciuto è il termofotovoltaico, nonostante il suo rendimento sia molto superiore a quello dei comuni impianti solari e fotovoltaici. Questo perché come pochi sanno l'alta temperatura sfavorisce il rendimento del fotovoltaico e quindi raffreddando il pannello si ottiene un vantaggio economi…

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Gli elettrodotti e i limiti di legge per i CEM - in 5 minuti 5:56

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Hydrogen Valley (Valle dell'Idrogeno) - in 5 minuti 4:01

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4:01

Che cosa sono le Hydrogen Valleys? E perché se ne parla sempre più spesso? La Hydrogen Valley, o Valle dell'Idrogeno, è un concetto che indica un luogo fisico dove viene prodotto, stoccato, trasportato e utilizzato idrogeno quale combustibile di nuova generazione. L'Italia e l'Europa hanno bisogno di affrancarsi il più possibile dai combustibili tr…

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Caso studio CEM: telefonia mobile su un immobile acquistato - in 5 minuti 4:43

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4:43

Affrontiamo il caso studio di esposizione ai campi elettromagnetici da antenne sul tetto di un edificio. Ipotizziamo che l'edificio abbia cambiato da poco proprietà e che il nuovo proprietario sia interessato ad adempiere ai propri obblighi di legge. Di norma l'accesso al tetto è consentito ad alcune tipologie di lavoratori: gli addetti alla manute…

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Il rilancio del biometano nel 2023/2024 - in 5 minuti 4:38

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La Commissione Europea ha approvato la misura contenuta nel PNRR relativa allo sviluppo del biometano, in quanto conforme alle norme europee sugli Aiuti di Stato. Presto dovrebbe essere pronto il decreto attuativo di questa misura del PNRR, a cui farà seguito la pubblicazione del bando per poter accedere a questi incentivi per le aziende agricole. …

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Campi elettromagnetici derivanti dall'impianto fotovoltaico - in 5 minuti 4:03

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4:03

I pannelli fotovoltaici installati sul tetto possono generare campi elettromagnetici? La risposta è sì, dal momento che generano corrente elettrica, che a sua volta genera campi elettrici e magnetici. Ma, a meno di casi particolari, non bisogna avere paura, perché come vedremo si tratta di fenomeni alquanto modesti, perché la distanza tra i pannell…

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Cosa sono i missili ipersonici? - in 5 minuti 4:58

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Iniziamo col dire che questo è uno di quegli argomenti trattati in maniera piuttosto superficiale dai mezzi di informazione, spesso con toni sensazionalistici. Ad ogni modo, i missili ipersonici non sono affatto una novità. Esistono sin dai primi anni '60 con la comparsa dei missili balistici. Quando un oggetto si muove a velocità superiori a 5 vol…

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Geotermico in edilizia libera - DM 30/09/2022 MITE - in 5 minuti 4:29

2y ago4:29

4:29

Il 30/09/2022 il Ministero della Transizione Ecologica (MITE) ha emanato un decreto che disciplina, per la prima volta a livello nazionale, le procedure per l'installazione di impianti geotermici domestici. Si tratta di un passo importante, una piccola rivoluzione, perché fino ad oggi non esisteva una disciplina generalizzata a livello nazionale. D…

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Geotermico domestico: che cos'è, come funziona e quali sono i vantaggi per la tua abitazione? 4:48

2y ago4:48

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Innanzitutto, si tratta di una tecnologia più ecologica rispetto ai metodi di riscaldamento e climatizzazione tradizionali, in quanto non produce emissioni di CO2. In secondo luogo si ha la possibilità di accedere agli incentivi statali per la riqualificazione energetica. Inoltre l'impianto ha una vita utile molto lunga e la pompa di calore va sost…

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La pianta simbolo della lotta ai cambiamenti climatici: la Paulownia - in 5 minuti 2:55

2y ago2:55

2:55

Se dovessimo premiare la pianta che da il miglior contributo alla lotta ai cambiamenti climatici, quale sceglieremmo? La risposta è la semplice: la Paulownia. Il motivo è perché è il maggior assorbitori di CO2 atmosferica. Inoltre, è l'albero che ha la crescita più rapida. Tutte caratteristiche davvero interessanti sotto il profilo ambientale ed ec…

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Caso studio: campi elettromagnetici su saldatrici a punti e continue - in 5 minuti 6:12

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6:12

Pochi sanno che durante una saldatura si sviluppa un campo elettromagnetico molto intenso. Ma come ridurre il rischio per i lavoratori addetti alle saldature? Esaminiamo un caso studio reale in cui viene preso come modello un'officina di carpenteria metallica. Parliamo di saldatrici a punti e saldatrici continue usate per saldare, ad esempio, cavi …

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Domande e Risposte in 60 secondi - Novembre 2022 17:01

2y ago17:01

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Domande e Risposte in 60 secondi - Novembre 2022

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Domande e Risposte in 60 secondi - Ottobre 2022 20:20

2y ago20:20

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Domande e Risposte in 60 secondi - Ottobre 2022

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Domande e Risposte in 60 secondi - Settembre 2022 15:19

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Domande e Risposte in 60 secondi - Settembre 2022

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Domande e Risposte in 60 secondi - Agosto 2022 17:55

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Domande e Risposte in 60 secondi - Agosto 2022

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Domande e Risposte in 60 secondi - Luglio 2022 17:59

2+ y ago17:59

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Domande e Risposte in 60 secondi - Luglio 2022

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I fulmini - come proteggersi? - in 5 minuti 2:50

2+ y ago2:50

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Ogni secondo ci sono tra i 50 e i 100 fulmini sulla Terra. Quando un fulmine attraversa l'aria, può riscaldare l'aria fino a 27.000°C, che è circa 5 volte più calda della superficie del Sole. Quando un fulmine entra in contatto con il suolo si verifica una massiccia scarica elettrica. Tutta questa energia può uccidere o ferire persone e causare ser…

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I fumi provenienti dall'asfalto fanno male - in 5 minuti 2:09

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Il bitume o più in generale l'asfalto è ottenuto dalla raffinazione del greggio. L'uso principale è per la costruzione di pavimentazione stradale dove è mescolato con sabbia o ghiaia. È anche usato per l'impermeabilizzazione dei tetti piani. L'esposizione ai fumi dell'asfalto può causare lesioni gravi e danni permanenti. I lavoratori che potrebbero…

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La formaldeide dal parrucchiere - in 5 minuti 2:42

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Diversi anni fa uno studio americano ha approfondito il rischio dei lavoratori sulla possibile esposizione alla formaldeide proveniente da prodotti per capelli. In particolare l'ente americano per la salute dei lavoratori (OSHA) ha effettuato campionamenti dell'aria in più saloni e ha trovato formaldeide quando venivano usati alcuni tipi di prodott…

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Domande e Risposte in 60 secondi - Giugno 2022 17:45

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Domande e Risposte in 60 secondi - Giugno 2022

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Il fumo da legna - caratteristiche e rischi - in 5 minuti 2:22

2+ y ago2:22

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Tradizionalmente, soprattutto in montagna, c'è l'usanza di bruciare la legna nei camini sia per riscaldare e sia per creare atmosfera durante i mesi freddi. L'odore della legna bruciata è gradevole per alcune persone, ma anche se il legno è una sostanza naturale, l'esposizione al fumo di legna può essere pericolosa per la salute. Il fumo della comb…

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I fumi delle saldature fanno male? - in 5 minuti 2:30

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La saldatura, il taglio e la brasatura sono attività pericolose. Il rischio di lesioni mortali è di oltre 4 decessi per 1000 lavoratori nell'arco di una vita lavorativa, cioè lo 0,4% di probabilità di morire. Quindi stiamo parlando di una attività molto rischiosa in generale. Uno dei maggiori rischi per la salute include anche l'esposizione ai fumi…

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L'indice di qualità dell'aria AIQ (o IQA in italiano) - in 5 minuti 3:46

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L'Agenzia per la protezione dell'ambiente degli Stati Uniti (EPA) ha sviluppato un indice di qualità dell'aria, noto come AQI o in italiano IQA, cioè indice della qualità dell'aria. Viene utilizzato per segnalare le condizioni della qualità dell'aria tramite un indicatore di facile comprensione; in modo che tutti possano capire se i livelli di inqu…

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Il rischio di entrare in contatto con la benzina - in 5 minuti 2:31

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Da ogni barile di petrolio greggio, le raffinerie producono circa 71 litri di benzina. Come carburante, la benzina viene utilizzata per alimentare automobili, barche, tosaerba e generatori. Inoltre la benzina può anche essere usata come solvente. Oltre alle preoccupazioni per i gas serra e l'inquinamento derivante dai motori, anche l'esposizione de…

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I fumi provenienti dalle stampanti 3D - caratteristiche e rischi - in 5 minuti 2:41

2+ y ago2:41

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Le stampanti tridimensionali o 3D stanno diventando sempre più popolari man mano che i progressi tecnologici e i costi diminuiscono. Oggi, le stampanti 3D possono essere trovate ovunque, dai laboratori di ricerca, alle scuole, all'università, e anche nelle case di persone appassionate di tecnologia. Man mano che questi dispositivi diventano più com…

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Domande e Risposte in 60 secondi - Maggio 2022 15:01

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Domande e Risposte in 60 secondi - Settembre 2022

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L'impatto dei gas anestetizzanti sui medici - in 5 minuti 2:14

2+ y ago2:14

2:14

Secondo uno studio americano dell'OSHA i gas anestetizzanti possono portare nel lungo periodo ad un rischio di malattia professionale da parte dei medici, dei dentisti e degli anestesisti che li utilizzano. In particolare vengono citati i gas anestetici di scarto, che sono quelle piccole quantità di gas anestetici volatili che fuoriescono dal circu…

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L'asma da farina nei panifici e nelle pasticcerie - in 5 minuti 2:46

2+ y ago2:46

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L'asma da panificatore è una forma di asma professionale che può essere causata o esacerbata dall'esposizione alla polvere di farina respirabile. Parliamo di polvere di farina non solo di grano, ma anche di mais, segale, orzo, avena o riso. In realtà spesso non è solo farina, ma una miscela complessa che può include proteine, enzimi o additivi da f…

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La sostituzione dei filtri dell'aria in casa - in 5 minuti 3:26

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Avere un filtro dell'aria pulito o sporco è una enorme differenza per la qualità dell'aria di una casa. Parliamo dei filtri dei condizionatori, ma ancora di più se si ha un impianto di aerazione o di ventilazione meccanica controllata (VMC). In questi ultimi casi il filtro svolge un lavoro importante. Cioè intrappola gli allergeni e la polvere che …

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