))
Trenuję ciężko, ale mądrze - Szymon Żywko | Podcast Bieganie.pl
Manage episode 367037494 series 3487104
Kandungan disediakan oleh Bieganie.pl. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Bieganie.pl atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Szymon Żywko to najszybszy polski biegacz na dystansie 5000 metrów od ośmiu lat. Wynikiem 13:51,25 uzyskanym w Karlsruhe poprawił o pół minuty swoją wcześniejszą życiówkę. Ten sezon dla zawodnika AZS UMCS Lublin jest kompletną nowością. Biegacz od tego roku jest skreślony ze szkolenia PZLA, podjął też regularną pracę jako programista, a także pierwszy raz na poważnie łączy 1500 i 5000 metrów. W naszej rozmowie poruszyliśmy tematy organizacji zagranicznych i polskich mitingów, braku powołania na Drużynowe Mistrzostwa Europy, a także treningu, czy relacji w środowisku biegowym. W tym odcinku podcastu usłyszysz:
- Dlaczego polskie mitingi odstają od tych organizowanych za granicą;
- Jak zbudować kulturę biegową;
- Jakie korzyści daje bieganie w silnej stawce;
- Co Szymon sądzi o braku powołania na Drużynowe Mistrzostwa Europy;
- Czy brak szkolenia centralnego okazał się czymś dobrym;
- Jak wygląda trening na obozie kadrowym;
- Jakie relacje łączą wyczynowych biegaczy w Polsce;
- W jaki sposób, pod okiem Mirosława Barszcza, trenuje Szymon.
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy!
270 episod
Kongsi
