))
Keto strava a šport, telesná kompozícia
Manage episode 428380672 series 2736705
Kandungan disediakan oleh Daniel Weiss. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Daniel Weiss atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
V dnešnej epizóde stanovisko ISSN 2024 o keto diéte v kontexte športu a chudnutia.
Ja pridám moje pozorovania k tejto téme a či keto strava lieči kožné a tráviace problémy.
04:26 Benefity keto stravy
06:30 Fyziológia
13:51 Keto pre silu a svaly
15:16 Keto diéta a chudnutie
16:15 Môj pohľad: keto a šport
19:25 Názor experta na keto stravu vo vytrvalostných športoch
21:55 Skúsenosti od rekreačnej športovkyne
23:28 Keto a chudnutie, môj pohľad
25:38 Keto diéta na kožné a tráviace problémy
++
Máš otázky? Nahraj zvukovú správu do 1 minúty a pošli ju cez Spotify alebo na email [email protected] ++
Môj Facebook.
++
Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke sk.danweiss.eu/newsletter
++
15 minútová konzultácia: https://sk.danweiss.eu/strategicka-konzultacia/
203 episod
Kongsi
