Mot 10 Km - Upplägget Tankar Om Träning podcast

Tankar om träning

Sport Vetenskap Fitness William Valkeaoja Träning Styrketräning Konditionsträning Cykling Löpning Simning Triatlon Maraton Kondition Styrka Idrott

Oleh William Valkeaoja ditemui oleh Player FM dan komuniti kami - hak cipta dimiliki oleh penerbit, bukan Player FM, dan audio distrim secara langsung dari pelayan mereka. Tekan butang Langgan untuk mengesan kemas kini di Player FM, atau tampal suapan URL ke dalam aplikasi podcast lain.

Tankar om träning « »
Mot 10 km - Upplägget

5M ago 9:09

Kongsi

MP3•Laman utama episod

Oleh William Valkeaoja ditemui oleh Player FM dan komuniti kami - hak cipta dimiliki oleh penerbit, bukan Player FM, dan audio distrim secara langsung dari pelayan mereka. Tekan butang Langgan untuk mengesan kemas kini di Player FM, atau tampal suapan URL ke dalam aplikasi podcast lain.

Jag berättar om mitt träningsupplägg för min satsning mot att slå personbästa på 10 km och varför polariserad träning inte är rätt för mig just nu.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

33 episod

#Sport #Vetenskap #Fitness #William Valkeaoja #Träning #Styrketräning #Konditionsträning #Cykling #Löpning #Simning #Triatlon #Maraton #Kondition #Styrka #Idrott

Tankar om träning

Mot 10 km - Upplägget

Tankar om träning

published 5M ago

Kongsi

MP3•Laman utama episod

Oleh William Valkeaoja ditemui oleh Player FM dan komuniti kami - hak cipta dimiliki oleh penerbit, bukan Player FM, dan audio distrim secara langsung dari pelayan mereka. Tekan butang Langgan untuk mengesan kemas kini di Player FM, atau tampal suapan URL ke dalam aplikasi podcast lain.

Jag berättar om mitt träningsupplägg för min satsning mot att slå personbästa på 10 km och varför polariserad träning inte är rätt för mig just nu.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

33 episod

#Sport #Vetenskap #Fitness #William Valkeaoja #Träning #Styrketräning #Konditionsträning #Cykling #Löpning #Simning #Triatlon #Maraton #Kondition #Styrka #Idrott

Semua episod

×

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

Dengarkan lebih 500+ topik

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas

Hubungi Kami | Bantuan/Soalan Lazim | Naik taraf | Advertise

Seni|Perniagaan|Komedi|Ekonomi|Hiburan|Berita|Politik|Agama

Sains|Bolasepak|Sukan|Bercerita|Teknologi|True Crime

Hak Cipta 2023 | Peta Laman | Dasar Privasi | Syarat Perkhidmatan |