#057 - Bodybuilding-Weltmeister & Powerlifting-Champion Sebastian Ehmann im Interview

Der Körper Kodex mit David Bachmeier

Im Interview mit dem ehemaligen Bodybuilding-Weltmeister und deutscher Champion im Power Lifting spricht Sebastian Ehmann von seiner Leidenschaft für den Kraftsport und wie er bereits mit 16 Jahren den deutschen Meistertitel im Bodybuilding gewinnen konnte. Anders als bei Mannschaftssportarten, fand er hier eine Erfüllung und Triebfeder, um sich körperlich zu verändern und mehr Selbstbewusstsein zu gewinnen.

• Warum entschied sich Sebastian für Kraftsport?
• Wie unterscheidet man Bodybuilding und Powerlifting?
• Welche Bedeutung haben die Regeln und die Nachweispflicht im Zusammenhang mit Doping?
• Was zeigen die verschiedenen Ansätze und Meinungen in der Fitnessbranche?
• Warum ist es wichtig, sich mit den Regeln und dem eigenen Körper auseinanderzusetzen, um erfolgreich und gesund zu trainieren?

💪 Reinhören lohnt sich!

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