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Episódio 225 - ULTRA SAÚDE
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Como uma mulher sendentária se descobre ultra maratonista?
Em 2014 Fran Santini acompanhou o marido, em um programa urgente de perda de peso e ganho de saúde.
Dez anos depois ela segue ativa e saudável.
O que podemos aprender com ela, mesmo não sendo “atletas ultra”?
202 episod
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