Vipassanna och vikten av att meditera - Babak Djampour

Prestationspodden

Kandungan disediakan oleh Prestationspodden and Caroline Norbelie. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Prestationspodden and Caroline Norbelie atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

1+ y ago 1:03:15

MP3•Laman utama episod

Vad är vipassana och varför ska vi meditera? Detta frågar jag Babak som är filosofi och matte lärare. Han har lång erfarenhet av meditation och varit på ett flertal vipassana där han varit tyst i 10 dagar. Vi pratar såklart om läget i Iran. Om hur det känns för honom och hans släktingar. Jag tycker att Babak har en vishet som är värd att sprida. Jag träffade honom mitt i julförberedelserna och hade fullt upp med oväsentligheter men efter vårt samtal kände jag mig grundad och tillbaka i mig själv. Jag hoppas du som lyssnar får samma upplevelse.

Vill du komma i kontakt med Babak finns han på instagram @babakdjampour

Boktips:

https://www.adlibris.com/se/bok/what-the-buddha-taught-9780802130310

Vill du komma i kontakt med mig finns jag på instagram @carolinenorbeliecoaching

Eller på carolinenorbelie.com

Tack till Daniel på Lejon Media Gruppen som klipper podden.

Tack för att du lyssnar! Och god jul!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

337 episod

#Motivation #Utbildning #Självutveckling #Prestationspodden #Caroline Norbelie #Fitness #Psykisk Hälsa #Stress Prestation Utmattning #Alternativ Hälsa #Stresshantering