Stress, utmattning och medberoende - Helena Tennhage

Prestationspodden

Kandungan disediakan oleh Prestationspodden and Caroline Norbelie. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Prestationspodden and Caroline Norbelie atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

1+ y ago 48:40

MP3•Laman utama episod

Helena Tennhage har arbetat som rektor i många år och på olika arbetsplatser bränt ut sig tre gånger. Hon berättar om hur det är att vara ensam utan förståelse när hon som chef mattade ut sig. Vi pratar om att man visst har man ett personligt ansvar, men att arbetsgivare har ett ansvar. Helena slet hårt för att tillgodose alla. Och på en skola finns det många att tillgodose. Idag för står Helena att det berodde på hennes medberoende. Idag har Helena skolat om sig till ledarskapscoach och hjälper ledare och medarbetare att utvecklas och ta hand om sig själva.

Samtalet kunde varit mycket längre. Helena har otroligt mycket intelligent att säga om utmattning och stress.

Sprid gärna de avsnitt du gillar till vänner och bekanta.

Tack för att du lyssnar.

Kram,

Caroline

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

337 episod

#Motivation #Utbildning #Självutveckling #Prestationspodden #Caroline Norbelie #Fitness #Psykisk Hälsa #Stress Prestation Utmattning #Alternativ Hälsa #Stresshantering