Nyårsritual, att sätta mål och intentioner - Caroline Norbelie

Prestationspodden

Kandungan disediakan oleh Prestationspodden and Caroline Norbelie. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Prestationspodden and Caroline Norbelie atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

1+ y ago 28:38

MP3•Laman utama episod

Sista avsnittet för i år och då bjuder jag på min ritual. Där du får chansen att sätta nyårs intentioner och mål inför nästa år. Jag gör detta varje år och det får mig att reflektera om hur 2022 varit och därmed skapa klarhet och dessutom drömma framåt. Det finns studier som visar att skriva ned mål

ökar dina chanser till att nå målen. Så häng med! Ta fram penna och papper och sätt intentioner/ mål från hjärtat.

Tack för att du lyssnar.

Vill du komma i kontakt med mig: carolinenorbelie.com

Tack till Daniel Bäckström på Lejon media gruppen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

337 episod

#Motivation #Utbildning #Självutveckling #Prestationspodden #Caroline Norbelie #Fitness #Psykisk Hälsa #Stress Prestation Utmattning #Alternativ Hälsa #Stresshantering