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Kandungan disediakan oleh Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann, Jule Bartsch, Frank Wechsel, and Björn Geesmann. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann, Jule Bartsch, Frank Wechsel, and Björn Geesmann atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
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Motivation vor dem Training mit Psychologin Viktoria Vida

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3 Wege, um sich vor dem Training besser zu motivieren

In diesem zweiten Teil unserer Mini-Podcastserie zum Thema Motivation gibt euch Psychologin Viktoria Vida 3 hilfreiche Techniken an die Hand, um besser motiviert in eure Trainingseinheiten zu starten.

In einer der kommenden Podcast-Episoden sprechen Viktoria und Team-Managerin Jule Bartsch über die Motivation während und nach dem Training.

Ihr wollt mehr über Viktoria Vida und ihre Arbeit erfahren oder direkt mit ihr in Kontakt treten? Besucht ihre Website oder schreibt ihr eine E-Mail an info@athleticjoy.de.

Das Webinar passend zur heutigen Folge "Motivationstipps für die Praxis" findet am 31. Januar 2024 von 19 bis 20 Uhr statt. Ihr könnt euch als PRO-Mitglied anmelden und teilnehmen. Im Anschluss steht dir die Aufzeichnung zur Verfügung. Jetzt anmelden: powerandpace.de/event/webinar-motivationstipps-fuer-die-praxis

Alles rund um power & pace: powerandpace.de

Alle Trainingspläne findet ihr auf powerandpace.de/trainingsplan für einen monatlichen Mitgliedsbeitrag von 35 oder 70 Euro.

**Werbung in eigener Sache: **Trainingscamp und Trainingslagerpläne

Vom 6. bis 20. April könnt ihr gemeinsam mit der Community unter mallorquinischer Sonne trainieren und euch über eine oder zwei Wochen voll und ganz auf den Triathlon konzentrieren. Genauere Informationen zum gemeinsamen Camp mit unserem Partner Hannes Hawaii Tours findet ihr im Eventkaldender auf der Website. Ihr möchtet lieber euer eigenes Trainingslager durchziehen? Auch gut. Auf powerandpace.de/trainingsplan findet ihr den passenden Plan für 5, 8 oder 12 Tage Training plus Vor-, Nachbereitung und Ruhetagen. Die Pläne sind im PRO-Level verfügbar.

power & pace bei Instagram: @power.pace

Jule Bartsch bei Instagram: @julebartsch.tri

Das neue triathlon special: tri-mag.de/specialfrodeno

Zum YouTube-Kanal von power & pace: power & pace

Noch Fragen? coach@powerandpace.de

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