))
nihao20190906
Siri yang diarkibkan ("Suapan tidak aktif" status)
When?
This feed was archived on January 15, 2021 09:09 (
Why? Suapan tidak aktif status. Pelayan kami tidak dapat untuk mendapatkan kembali suapan podcast yang sah untuk tempoh yang didapati.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 241504401 series 1145634
Kandungan disediakan oleh 中国国际广播电台 and Asia Wave. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh 中国国际广播电台 and Asia Wave atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Kenapa Berdegil Tidur Lewat? Bukan tidak mengantuk, bukan susah nak masuk tidur, tetapi berdegil tidak mahu tidur dengan awal. Inilah amalan yang tidak asing lagi bagi kita, tapi ia boleh membawa kesan buruk kepada kehidupan, malah mengundang risiko kepada kesihatan. Sebuah artikel menjadi tular di China dengan judulnya “Tidur Lewat dan Awal, Apa Bezanya Selepas 10 Tahun.” Ramai netizen memberikan komen bahawa artikel itu sangat menyentuh perasaan kerana tepat sekali dengan amalan mereka sendiri, dan sekarang tibalah masanya untuk tidur dengan lebih awal.
…
continue reading
113 episod
Kongsi
