Artwork

Kandungan disediakan oleh New To Meditation Archives - Tara Brach. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh New To Meditation Archives - Tara Brach atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Meditation: Mindful Body Scan (9:31 min.)

9:31
 
Kongsi
 

Manage episode 398400641 series 3235914
Kandungan disediakan oleh New To Meditation Archives - Tara Brach. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh New To Meditation Archives - Tara Brach atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

This meditation practice systematically moves attention through the body, awakening a direct experience of sensation from the inside out. The benefits are a dramatic increase in vitality, sensitivity, presence and ease.

The post Meditation: Mindful Body Scan (9:31 min.) appeared first on Tara Brach.

  continue reading

11 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 398400641 series 3235914
Kandungan disediakan oleh New To Meditation Archives - Tara Brach. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh New To Meditation Archives - Tara Brach atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

This meditation practice systematically moves attention through the body, awakening a direct experience of sensation from the inside out. The benefits are a dramatic increase in vitality, sensitivity, presence and ease.

The post Meditation: Mindful Body Scan (9:31 min.) appeared first on Tara Brach.

  continue reading

11 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas