Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen

Mit mentaler Stärke zum Erfolg I Mentale Gesundheit I Mental Hacks I Leadership – Podcast mit Antje Heimsoeth

Kandungan disediakan oleh Antje Heimsoeth I „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS), Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, Antje Heimsoeth I „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS), Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, and „Vortragsrednerin des Jahres 2014“. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Antje Heimsoeth I „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS), Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, Antje Heimsoeth I „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS), Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, and „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

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Die Reise eines anderen ist nicht Ihre eigene.

Vergleiche stehlen nicht nur die Freude – sie behindern den Fortschritt! 🔥

Möglichkeiten, mit dem Vergleichen aufzuhören:

Verfolgen Sie Ihren eigenen Fortschritt.
Entfolgen Sie Konten, die negative Gefühle auslösen, und folgen Sie denen, die Sie inspirieren.
Üben Sie täglich Dankbarkeit.
Definieren Sie Ziele auf der Grundlage dessen, was Sie wirklich begeistert – und nicht auf der Grundlage dessen, was für andere gut aussieht.
Begrenzen Sie die Zeit, die Sie mit dem Vergleichen verbringen. Wenn Sie bemerken, dass Sie vergleichen, stellen Sie einen mentalen Timer auf zwei Minuten und verlagern Sie dann den Fokus auf etwas Produktives.
Bauen Sie ein Netzwerk auf, das Sie aufrichtet und Sie auf Ihrem eigenen Weg geerdet hält.

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Noch eine wichtige Bitte:
Ihre Gedanken und Erfahrungen mit meinem Podcast sind mir sehr wichtig! Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar und beschreiben Sie sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Ihr berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat.

Und: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Du mir eine gute Bewertung auf Apple Podcasts (iTunes) gibst.

Der Beitrag Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

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