))
14. Pourquoi dormons-nous?
Siri yang diarkibkan ("Suapan tidak aktif" status)
When?
This feed was archived on December 29, 2024 04:10 (
Why? Suapan tidak aktif status. Pelayan kami tidak dapat untuk mendapatkan kembali suapan podcast yang sah untuk tempoh yang didapati.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 329828790 series 3355543
Kandungan disediakan oleh Rita & Antonée. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Rita & Antonée atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
La Belle au bois dormant aurait-eu elle raison?
Encore un sujet très grand public et tellement d’actualité dans cet épisode LE SOMMEIL!
Je crois que l’on peut dire que nous connaissons tous les effets d’une mauvaise nuit et que les parents entre autres savent ce que c’est le manque de sommeil. il y a aussi ceux qui travaillent en horaires irréguliers ou décalés.
Bref tout le monde est concerné par la qualité de son sommeil !
Dans cet épisode nous avons une nouvelle fois pour objectif de vous transmettre des infos, des tips et des exercices qui vous seront utiles pour améliorer la qualité de votre sommeil et/ou celle de vos proches.
Au menu dans cet épisode : rythme circadien, chronotype; phases du sommeil et les habituels tips et exercices! Excellente écoute et bonne nuit! :-)
⭐️⭐️ Rejoignez le groupe FB MBMV ici et retrouvez des exercices à faire en lien avec le sujet de l’épisode.
https://www.facebook.com/groups/217796610150067
Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux
⭐️Rita⭐️
Site web https://www.blissbubble.fr/
Instagram https://www.instagram.com/blissbubble.rita/
Page FB https://www.facebook.com/blissbubblebyrita/
⭐️Antonée⭐️
Facebook https://www.facebook.com/dancingyogini.lua/
Site web https://www.dancingyogini.net/
22 episod
Kongsi
