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132 - Stress & Isolation in Space: Astronaut shares how to deal with stress (English episode)
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🌍 Was macht ein Raketenflug mit deiner mentalen Gesundheit?
Wie stressig ist ein Space Walk?
Wie einsam macht diese Isolation?
Bekommen Astronauten mentales Training zur Vorbereitung und wenn ja, wie läuft so etwas ab?
Fragen über Fragen, die nur jemand beantworten kann, der selbst dort oben war. Und ich bin SO stolz, dass ich euch eine Episode mit ihm präsentieren darf!
Claude Nicollier ist der erste Schweizer Astronaut und war mehrmals im All. Unter anderem hat er dort das Hubble Telescope repariert - und dabei hat fast sein letztes Stündchen geschlagen...
Wie er sich retten konnte und wie Astronauten mit Stress umgehen: Das erfährst du heute.
Viel Spaß mit diesem Classic und beim Hören der ersten (?) Podcast-Episode mit einem echten Astronauten! 👨🚀
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