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Kandungan disediakan oleh Sandra Quedenbaum. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Sandra Quedenbaum atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
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🩋 HochsensibilitĂ€t, Stress und Trauma

10:01
 
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🩋 Traumaarten sind facettenreich, vielleicht bist du auch du betroffen!

Manchmal scheint es, als ob der Stress nie ganz verschwindet – selbst wenn wir uns Zeit fĂŒr uns nehmen. In diesem Video spreche ich darĂŒber, warum chronische Anspannung oft tiefer liegt, als wir denken.

Unsere Erfahrung bringen unser Nervensystem

Du erfĂ€hrst, wie unverarbeitete Erlebnisse unser Nervensystem beeinflussen und warum es wichtig ist, diese ZusammenhĂ€nge zu verstehen. Trauma ist nicht immer das Ergebnis großer, dramatischer Ereignisse – oft sind es die kleinen Erfahrungen, die unser inneres Gleichgewicht stören.

Ich zeige dir, wie du liebevoll mit dir selbst umgehen kannst, um mehr Ruhe und StabilitÀt in dein Leben zu bringen. Wenn du bereit bist, dich tiefer mit dir selbst auseinanderzusetzen, freue ich mich, dich auf diesem Weg zu begleiten.

🌿 Melde dich gerne fĂŒr meinen Kurs an: 👉 Live Up – Stressmanagement fĂŒr Hochsensible https://www.loesungs-coaching.de/live-up-stressmanagement-fuer-hochsensible/


*Online-Kurs: Das Hochsensible Kind verstehen* https://www.loesungs-coaching.de/das-hochsensible-kind-verstehen/

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Und hier kommst du zu meiner Ausbildung zum Coach fĂŒr hochsensible Menschen. https://www.loesungs-coaching.de/ausbildung-coach-fur-hochsensible-hsp-coach/

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Hier kannst du dich zu meinem Newsletter anmelden, um das Workbook zu jedem neuen Beitrag zu bekommen: https://www.loesungs-coaching.de/newsletter-hochsensibilitaet-und-trauma/

E-Book Download - HochsensibilitÀt verstehen: https://www.loesungs-coaching.de/e-book-hochsensibilitaet-verstehen/


Meine Website - https://www.loesungs-coaching.de

YouTube - https://www.youtube.com/c/SandraQuedenbaumHochsensibilit%C3%A4t

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Manchmal scheint es, als ob der Stress nie ganz verschwindet – selbst wenn wir uns Zeit fĂŒr uns nehmen. In diesem Video spreche ich darĂŒber, warum chronische Anspannung oft tiefer liegt, als wir denken.

Unsere Erfahrung bringen unser Nervensystem

Du erfĂ€hrst, wie unverarbeitete Erlebnisse unser Nervensystem beeinflussen und warum es wichtig ist, diese ZusammenhĂ€nge zu verstehen. Trauma ist nicht immer das Ergebnis großer, dramatischer Ereignisse – oft sind es die kleinen Erfahrungen, die unser inneres Gleichgewicht stören.

Ich zeige dir, wie du liebevoll mit dir selbst umgehen kannst, um mehr Ruhe und StabilitÀt in dein Leben zu bringen. Wenn du bereit bist, dich tiefer mit dir selbst auseinanderzusetzen, freue ich mich, dich auf diesem Weg zu begleiten.

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