))
Þáttur 54 - Hugleiðingar út í loftið (Hamstring meiðsl, In-season þjálfun og æfingar á leikdag
Manage episode 241958187 series 2290421
Kandungan disediakan oleh Toppþjálfun. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Toppþjálfun atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Guðjón og Villi fara yfir nokkrar hugleiðingar varðandi:
…
continue reading
- hamstring þjálfun og meiðsl,
- In-season þjálfun
- Æfingar á leikdag
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
72 episod
Kongsi
