Artwork

Kandungan disediakan oleh Beaumont HouseCall Podcast. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Beaumont HouseCall Podcast atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

The Mental Health Episode

20:07
 
Kongsi
 

Manage episode 364011460 series 2312330
Kandungan disediakan oleh Beaumont HouseCall Podcast. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Beaumont HouseCall Podcast atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Dr. Shajahan invites four mental health experts on the podcast to share their advice on the small steps you can take to improve your mental well-being and how to support others in their journey. Topics include: • Shifting your mindset toward mindfulness (1:05) • The importance of sleep (5:30) • How nutrition affects mental health (10:20) • How moving our bodies helps mental health (14:35)
  continue reading

81 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 364011460 series 2312330
Kandungan disediakan oleh Beaumont HouseCall Podcast. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Beaumont HouseCall Podcast atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Dr. Shajahan invites four mental health experts on the podcast to share their advice on the small steps you can take to improve your mental well-being and how to support others in their journey. Topics include: • Shifting your mindset toward mindfulness (1:05) • The importance of sleep (5:30) • How nutrition affects mental health (10:20) • How moving our bodies helps mental health (14:35)
  continue reading

81 episod

كل الحلقات

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas