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Kandungan disediakan oleh Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
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Vivo con una fuerte necesidad de aprobación

20:12
 
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Manage episode 373101551 series 3349289
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Vivir con una fuerte necesidad de aprobación, nos puede resultar un estilo de vida muy complejo, en el tanto, no estamos orientados a la búsqueda nuestra felicidad sino a establecer relaciones por complacencia, lo cual diluye nuestra identidad y nos puede someter a una serie de procesos emocionales muy desgastantes, porque vamos a estar al servicio de los demás.

La necesidad de aprobación, es un proceso que se puede explicar desde muchas ópticas, por ejemplo, factores de dependencia emocional, miedo o evitación del rechazo, una identidad personal muy diluida, modelos de crianza, y mucho más. La buena noticia es que esto no es algo que te tenga que acompañar toda la vida, se puede resolver, pero tenés que asumirlo y entenderlo, para empezar a establecer estrategias de solución el doctor Rafael Ramos en este episodio te explica cómo hacerlo.

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Vivir con una fuerte necesidad de aprobación, nos puede resultar un estilo de vida muy complejo, en el tanto, no estamos orientados a la búsqueda nuestra felicidad sino a establecer relaciones por complacencia, lo cual diluye nuestra identidad y nos puede someter a una serie de procesos emocionales muy desgastantes, porque vamos a estar al servicio de los demás.

La necesidad de aprobación, es un proceso que se puede explicar desde muchas ópticas, por ejemplo, factores de dependencia emocional, miedo o evitación del rechazo, una identidad personal muy diluida, modelos de crianza, y mucho más. La buena noticia es que esto no es algo que te tenga que acompañar toda la vida, se puede resolver, pero tenés que asumirlo y entenderlo, para empezar a establecer estrategias de solución el doctor Rafael Ramos en este episodio te explica cómo hacerlo.

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