Podcast terbaik Kecergasan (2021)

H

Hi I Exist Podcast

1
Episode #14 - Alasan untuk bertahan hidup 10:29

12d ago10:29

10:29

Episode kali ini berbagi tentang alasan untuk bertahan hidup dan mengubah cara pikir dengan positif dan menerima masukan nasehat dari orang sekeliling kita. Pada dasarnya kita butuh support baik dari orang lain maupun diri kita sendiri.

O

On Marissa's Mind

1
Konsumerisme 2:55

1M ago2:55

2:55

Konsumerisme, sebuah kata yang sangat familiar di telinga masyarakat. Di Jakarta sendiri, dapat kita jumpai banyak sekali papan iklan di kiri dan kanan jalan, mengisi ruang serta celah kota dengan satu tujuan; menuntun tangan yang kita miliki untuk masuk ke kantong, mengambil dompet, dan mengeluarkan uang untuk ditukar dengan barang yang kita ingin…

O

On Marissa's Mind

1
Monotasking 4:03

1M ago4:03

4:03

Kondisi ini terasa akrab bagi Anda yang tinggal di kota, terutama kota besar. Kondisi seperti ini tidak jarang membuat Anda stres. Banyak yang harus dikerjakan sementara waktu terbatas. Akhirnya Anda berusaha untuk melakukan beberapa hal sekaligus dalam waktu yang bersamaan. Perhatian terbelah-belah sehingga sulit fokus, dan biasanya karena terburu…

O

On Marissa's Mind

1
Mencintai Diri 4:26

2M ago4:26

4:26

Seringkah Anda mengomentari diri sendiri dengan kalimat mengutuk ketika membuat kesalahan? Kata hati yang menghakimi cenderung muncul ketika kita tidak punya cukup cinta bagi diri sendiri. Cinta diri itu bukan narsisisme.Oleh Greatmind

O

On Marissa's Mind

1
Kekuatan Dari Tumbuhan 4:19

2M ago4:19

4:19

Makin banyak kalangan milenial, terutama di Eropa, yang mengubah pola makan mereka menjadi pola makan nabati atau plant-based diet. Makin banyak manusia sadar tentang keuntungan pola makan nabati bagi kesehatan diri dan kesehatan bumi. Namun benarkah manusia jadi lemas dan kurang gizi jika hanya makan makanan nabati? Simak pandangan Marissa Anita m…

O

On Marissa's Mind

1
Bersyukur 2:43

2M ago2:43

2:43

Mudah rasanya mengucap syukur ketika kita sedang bahagia atau merasa tenang. Namun ketika kita merasa sedih, seakan dunia sedang memusuhi kita, sulit rasanya rasa syukur terucap. Padahal ketika mental kita terpuruk, satu hal yang dapat membantu mengangkat semangat kita dalam hidup adalah rasa syukur itu sendiri. Simak pandangan Marissa Anita mengen…

O

On Marissa's Mind

1
Mindfulness 5:24

2M ago5:24

5:24

Saya pernah depresi. Lima tahun lalu, pada 2015, ada hari-hari dimana saya menangis tanpa mengerti apa alasannya. Saya juga pernah putus asa dan berpikir untuk mengakhiri semuanya. Akar derita? Trauma masa kecil yang terbawa hingga dewasa. Sekarang, saya masih di sini, merasa lebih baik. Untuk sampai di sini, saya melewati proses, salah satunya den…

H

Hi I Exist Podcast

1
Corporate Stockholm Syndrome 7:22

2M ago7:22

7:22

Are you a prisoner of your workplace? Or maybe you still don't know? You've been wondering what's been going on, sometimes you feel stuck in the same place and your boss gives you too much work or you're in a toxic work environment but you don't realize it. There are some questions you should ask to yourself and this episode will talk about corpora…

H

Hi I Exist Podcast

1
Episode #13 - Tak Selamanya Anak Broken Home Nakal ! 16:30

3M ago16:30

16:30

Finally! Sesi terbaru di hi exist podcast! #brokenhomestory dan kali ini kita kedatangan bintang tamu yang bakal sharing sedikit tentang menjadi anak broken home tapi tidak membuat dia jadi nakal atau rebel. So penasaran kan enjoy listening 🎧 #mentalhealthpodcast #podcastindonesia #podcastbrokenhome #chitchat #podcastmentalhealthindonesia…

H

Hi I Exist Podcast

1
Episode #12 - Pengalaman Rapid Test Antigen Covid 10:47

3M ago10:47

10:47

Welkom, Di episode kali ini gue bakal cerita-cerita sedikit pengalaman gue ketika di Rapid Test Antigen. Selain itu disini juga gue mau sharing tips sedikit tentang gimana caranya menghandle ketakutan saat menjalani rapid test dan saat menunggu hasil rapid test. Karena pasti ada rasa takut dong bagi sebagian orang apalagi buat kalian yg punya menta…

H

Hi I Exist Podcast

1
Episode #11 - Tahun Baru Pribadi Yang Baru 13:22

3M ago13:22

13:22

Selamat tahun baru! Semoga kalian sehat selalu. Kali ini Hi I Exist Podcast bakal kasih tips untuk menjadi pribadi yang baru, ada 3 point yang wajib banget disimak. Stay tune~

H

Hi I Exist Podcast

1
You Do You 7:31

3M ago7:31

7:31

This time i tried to make episode in English! Mostly just spoken poetry but this time i would talk about failure and falling behind in life and i learned something from Jason Mraz, You Do You! I'll do me together we'll make harmony!--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app…

H

Hi I Exist Podcast

1
2020 is Not All Bad 8:50

4M ago8:50

8:50

In this episode i will talk about 2020 is not all bad and read some perspective from stranger about 2020. Enjoy! #2020 #happynewyear #2021 #hope

H

Hi I Exist Podcast

1
Episode #10 - Gaenakan Hidup Jadi Nestapa! 12:06

4M ago12:06

12:06

By the way pernah ga sih kalian mengalami moment dimana kalian ga bisa bilang enggak? Pernah? apa sering? Haha mungkin dua-duanya ya. Gue rasa banyak deh yang pernah mengalami moment ini dan terjebak dalam situasi yang enak di mereka.. gaenak di kita.Disini gue bakal bahas tips berhenti menjadi orang gaenakan. stay tune!…

H

Hi I Exist Podcast

1
Episode #9 - Bahaya! Jangan diagnosis sendiri! 8:03

6M ago8:03

8:03

Episode kali ini membahas bahaya diagnosis sendiri berdasarkan nanya-nanya ke mbah Google!

H

Hi I Exist Podcast

1
Episode #8 - Teman Yang Self harm 10:09

7M ago10:09

10:09

Berawal dari chat teman lama gue, yang tiba2 kirim foto self harmnya. Lalu apa yg harus dilakukan ketika teman dalam situasi seperti ini ? Here's 4 tips menghadapi teman yang self harm.

H

Hi I Exist Podcast

1
Episode #7 - Fans Fanatik, Wajar ? 19:06

8M ago19:06

19:06

Hi, kali ini gue bakal membahas fenomena fans fanatik. Fans fanatik selalu identik dengan para fans yang suka KPop, tapi tidak selalu fans fanatik itu para kpopers loh. Nyatanya banyak banget fans fanatik di berbagai bidang, pastinya kita akan bahas disini :)

H

Hi I Exist Podcast

1
You Are Only Human 3:29

9M ago3:29

3:29

This is spoken poetry for someone who need it. Remember 7 words "You are Enough" "You are Only Human" And i believe you can through it. Music by bensound.com

H

Hi I Exist Podcast

1
Episode #6 - Self Improvement Ala Gue 13:39

10M ago13:39

13:39

Episode kali ini gue mau kasih tips seputar self improvement ala gue selama quarantine. Semoga bermanfaat

H

Hi I Exist Podcast

1
Episode #5 - Star Syndrome 10:02

1y ago10:02

10:02

Membahas fenomena star syndrome yang marak di sosial media saat ini yang tidak kita sadari sehingga tidak menutup kemungkinan kamu atau orang di sekelilingimu bisa kena loh?!

H

Hi I Exist Podcast

1
You Deserve Better 4:27

1y ago4:27

4:27

Do you feel sad ? Or someone broke your heart ? It doesn't mean end of life. It means beginning of another. So stopped blamed yourself. You're good enough and you deserve better! you deserve to be happy :)--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app…

H

Hi I Exist Podcast

1
Episode #4 - Psikolog Palsu 11:51

1y ago11:51

11:51

Beberapa waktu lalu sempat viral di instagram yaitu seorang selebgram dan seorang pria di duga psikolog palsu. Selain itu permasalahan psikolog palsu ini tidak hanya ada di negeri kita yg tercinta ini gengs, ada kasus hampir sama bahkan lebih PARAH yuk langsung simak episode ini, enjoy~

H

Hi I Exist Podcast

1
Episode #3- Antara Anxiety, Corona, Dan Hoax 9:55

1y ago9:55

9:55

Ketika maraknya virus corona akhir-akhir ini ternyata negara berflower kita ini tidak luput dari info hoax yang bikin panik apalagi bagi kamu yang punya anxiety kepanikan dan kecemasan naik drastis, bagaimana cara menghadapi situasi ini? Langsung simak podcast di episode ini!

H

Hi I Exist Podcast

1
The Poet of Broken Heart 2:30

1y ago2:30

2:30

This is poet of broken heart feeling by Antonio M Arce. I'm about to express it. Also life must go on and move on because you're nothing in their story. So why not to find another person who thinks you're worth it :)--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app…

3y ago2:37

2:37

It takes about twenty minutes from the start of a meal for the brain to send out signals of satiety. Most people’s meals don’t even last that long!Eating slowly also helps us feel more satisfied — which is different than just being “full”.Most of us lead hectic, fast-paced lives, so it’s understandable that we might try to rush our meals. But eatin…

Podcast Kecergasan

Download the App!

Panduan Rujukan Pantas