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#66 - Augen
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Alles zum Thema Optik, Funktionen der Augen, Scharfsicht, Brillen & ein Trainingseinstieg
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Die Optik ist eins der wichtigsten Sinne unseres Körpers. Wir richten fast alles nach unserer Optik aus und deshalb ist das Thema Scharfsicht und die Frage "Wie gut sind deine Augen?" etwas, was uns sehr einschränkt. Es geht um soviel mehr, als um die Scharfsicht. Wir müssen die Fragen ergründen: Kannst Du Objekte verfolgen? Kannst du ein Objekt anschauen und dabei den Kopf bewegen? Hast du einen dreidimensionale Sicht? Siehst du bei Helligkeit und Dunkelheit? Und wie groß ist dein peripheres Sehen? Die Einschränkungen in diesen Bereichen bedeuten für den Körper Stress. Und den haben wir ja alle eigentlich schon genug.
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