Artwork

Kandungan disediakan oleh Real Health with Karl Henry and Irish Independent. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Real Health with Karl Henry and Irish Independent atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Making one simple change to improve your health

22:19
 
Kongsi
 

Manage episode 358715877 series 2358091
Kandungan disediakan oleh Real Health with Karl Henry and Irish Independent. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Real Health with Karl Henry and Irish Independent atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
We might think that transforming our health warrants an all or nothing approach. Can improving your wellbeing be done with one simple change a week? This week on Real Health Karl goes through some of the easiest and often overlooked changes that can impact our health for the better.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

332 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 358715877 series 2358091
Kandungan disediakan oleh Real Health with Karl Henry and Irish Independent. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Real Health with Karl Henry and Irish Independent atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
We might think that transforming our health warrants an all or nothing approach. Can improving your wellbeing be done with one simple change a week? This week on Real Health Karl goes through some of the easiest and often overlooked changes that can impact our health for the better.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

332 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas