Artwork

Kandungan disediakan oleh Leni & Lulu. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Leni & Lulu atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

50. Kenapa perempuan butuh curhat ?

29:30
 
Kongsi
 

Manage episode 320838480 series 3211790
Kandungan disediakan oleh Leni & Lulu. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Leni & Lulu atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Siapa yang lagi punya masalah atau lagi merasa tertekan?

Biasanya saat memendam masalah, kamu hanya akan penuh emosi tanpa berpikir logis. Saat bad mood, kamu akan melewatkan hal lain yang sebenarnya malah kamu butuhkan. Perlu kamu tahu kalau memendam masalah sendiri itu nggak baik, malahan yang ada pikiran dan badanmu jadi makin capek dan nggak sehat.

Mengutip Psychology Today, hal itu dibenarkan oleh seorang psikolog asal Amerika Serikat., Barton Goldsmith, Ph.D., LMFT., sesungguhnya kita tidak boleh memendam perasaan dan merasa bersedih terus menerus. Dikarenakan itu dapat mengakibatkan kesehatan mental serius lainnya. Mulai dari stres, depresi, hingga kecemasan.
Yuk kita simak apa lagi manfaat curhat bagi perempuan ?

  continue reading

82 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 320838480 series 3211790
Kandungan disediakan oleh Leni & Lulu. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Leni & Lulu atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Siapa yang lagi punya masalah atau lagi merasa tertekan?

Biasanya saat memendam masalah, kamu hanya akan penuh emosi tanpa berpikir logis. Saat bad mood, kamu akan melewatkan hal lain yang sebenarnya malah kamu butuhkan. Perlu kamu tahu kalau memendam masalah sendiri itu nggak baik, malahan yang ada pikiran dan badanmu jadi makin capek dan nggak sehat.

Mengutip Psychology Today, hal itu dibenarkan oleh seorang psikolog asal Amerika Serikat., Barton Goldsmith, Ph.D., LMFT., sesungguhnya kita tidak boleh memendam perasaan dan merasa bersedih terus menerus. Dikarenakan itu dapat mengakibatkan kesehatan mental serius lainnya. Mulai dari stres, depresi, hingga kecemasan.
Yuk kita simak apa lagi manfaat curhat bagi perempuan ?

  continue reading

82 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas